命运掌握在自己手里

什么是命运?你了解自己的命运吗?你认为命运由谁来掌管?一个人一生下来,是不是命运被上天安排好了?一个人一生中所有遭遇的事情,是不是都是命中注定的?对于命运是什么,古今中外有多种多样的说法,"宿命论"就是其中一种流行很广、影响很大的说法,这种说法的核心内容是,一个人的命运是由上天安排好的,一个人从生开始直到离开人世,     

把自己放在地图上

办公室永远是个是非之地。平静忙碌的表象下，难免拳打脚踢硝烟弥漫。因为“权”“利”二字而衍生的飞短流长，你争我夺，在这个小城中还算不错的单位里，在被裙带关系缠绕的乱七八糟的同事之间，更如唱戏一般热闹。[第一段]     

威胁自己

威胁自己,是一道严肃的人生课题,也是一种自律的精神境界。     

不断反省 纠正自己

俗话说:人无千日好,花无百日红,即使对自己要求非常严格、且能得心应手地控制自己的人,在很长一段时间内,也不可能没有丝毫的情绪波动、思想变化及不规范的言行或某些方面的失误。因此,人都需要不断地反省自己、检查自己,并及时加以纠正,如此才能常常保持心灵的纯洁和思言行为的圣善。就像天天洗脸一样,反省、纠正自己也该坚持不懈、常常进行,犹如古圣孔夫子所言:吾日三省吾     

自己先搭一个舞台

只因大三那年偶然的一次“触电”，他心头便燃起了进入演艺圈的热望。尽管那一次，他只不过做了没有一句台词的群众演员。     

学会认识你自己

“认识你自己”这是古希腊著名哲学家苏格拉底的一句名言,今天,我们在提倡心理卫生的时候重温这句话,对于心灵的健康和完美是十分有益的。     

认识你自己

哲学观点:你即是你的绝对目的。文学观点:不管怎么说,至少你还是一个“人”。数学观点:外界对你的评价是分子,你的自我评价是分母,你是二者的商。物理观点:你是一个支点,时间将靠你橇动一切。历史观点:在你活着的时候,你是你的未来;在你死去以后,你是你的历史。军事观点:记住,你是你最难攻克的敌人。政治学观点:如果你是被你团结的那个人,那么你就是伟人;如果你是被你打倒的那个人,那么你就是小人。     

知道自己“不知道”也是力量

不怕“不知道”,只怕没想到世上千奇百怪的事本来就层出不穷,再加上有人故意作伪、有人信口开河、有人随意夸张、有人以讹传讹,……有限的专家很可能来不及对各种诸如“特异功能”之类的异常事例都进行检验。面对这种状况老百姓经常说的话就是“你信不信?”其实若只是作为谈资,信不信并无所谓,问题是人们往往随之要决定是否应采取一些有代价的行动,如花一些时间或钱去听报告、学习、接受治疗、买一些物品等等。那该不该做这些“付出”呢?这时自然状态有两种可能:“有”或“无”特异功能;老百姓可采取的策略也有两种:“付出”或“不付出”财…     

看待自己的气质类型

在心理学上，“气质”这一概念与我们平常说的“禀性”、“脾气”相似。在日常生活中，有的人总是活泼好动，有的人却总是安静沉稳；有的人不论做什么事总显得十分急躁，有的人情绪总是那么细腻深刻。人与人在这些心理活动的动力特征等方面的差异，就是气质的不同。[第一段]     

方便别人，成就自己

20年前，他揣着120元钱领着弟弟背着几件木工工具和村里许多青年一起去北京寻梦，到了北京他只剩下40元。接下来他们四处找工作。一个月过去了，他记不清跑了多少单位，说了多少好话，遭了多少白眼。但没有一家单位愿意接受这名无户口、无住所、无担保的“三无”人员。尽管他们把生活费控制在每天一元钱，但口袋里已所剩无几。     

迷失了自己的女生

一位自称患有严重心理障碍的高三女生向我咨询说：“我本是个活泼开朗的女孩子，上初中时学习成绩好，无忧无虑。升到高一后，不知为什么，听到那些女生议论某某风度好、有多少人追求时，就很羡慕，甚至嫉妒，自己也想尽力去争取。如有人说斯斯文文的女生才受人欢迎，我便装着斯文，完全否定了以前那个活泼开朗的我；有人说男生不喜欢主动的女孩，越是得不到的别人才越会追求和珍惜，我又装出一副清高的样子，碰到男生总是装着没看见，我要让他们发现我的个性美。     

守住自己的人生频道

未装有线电视的日子,妻每晚看电视,总是锁定中央一台或地方台．无论广告、新闻、电视剧,她都看得津津有味,直到电视屏幕上出现“再见”,她才慵懒地喊我一声——请关掉电视。     

宽容别人受益自己

我是个性格倔强、性子急躁，又特别好强的青年。虽然我从小学到初中都学习成绩很好，还被评上了县和市里的“三好学生”，但我经常担心别人超过自己。只要平时成绩稍差一点，就急得想哭。为此，在初三临考前的几次模拟考试成绩落后之后，我竞急得睡不着觉，后来连考试都怕，幸亏班主任老师及时发现了我的思想，多次安慰我，我才又爬了起来。考进重点高中后，我的脾气不仅没有改，自尊心更强了，我从来不愿看别人的脸色行事，所以，只要别人说一句不中听的话，我就会马上反驳，     

划自己的船最幸福

他没有上过一天的音乐学院,却能写出下载量超千万的当红歌曲;他在词坛拥有和方文山几乎一样的地位,却始终不愿意离开家乡贵州这一片神奇的土地。这个奇怪的人就是张超,著名音乐制作人,一位清瘦的“80后”小伙子。     

为自己也是动力

由于央视《艺术人生》栏目的安排，两位相差60多岁的一老一少坐在了一起。年轻的是“80后”的新锐女作家笛安，年长的是已经91岁高龄的著名红学家周汝昌。     

单田芳：总对自己“吼一嗓子”

单田芳很早就出名了。那还是在上世纪60年代初，他年纪轻轻的，就住上了小洋楼，骑上了凤凰牌自行车——这车可不亚于当今的小汽车，平日也总是趾高气扬的。这很遭人嫉妒。“文革”一来，他可就倒了大霉，他被打成了现行反革命，下放到农村被管制劳动。     

忘记自己付出的那点“好”

一位开工厂的老同学最近颇有些愤愤不平,15年前,他捐助1万元给一位刚认识的小记者出版作品集,那位小记者现在做了报社总编,老同学想评国家级劳模,请人写了文章,希望在报上刊登一下,“小记者”总是委婉拒绝。“小记者”后来几次请老同学吃饭,老同学都拒绝了。老同学说：他不愿意看到“小记者”那副虚伪的样子。     

让自己快乐有几招

一、积极的生活方式可以避免自己活得消极．消极常常会使人心情更低落 让自己的生活有规律．经常保持适度的运动;参加一些社团,适度的社会实践活动常常会让你觉得充实,让你自己找一些差距．让自己变得有用起来．不那么无聊;学点自己喜欢学的东西,能减轻你的学习压力．因为大学生完全可以有时间来学一些自己喜欢的东西;多交一些朋友．朋友之间的沟通和帮助能让你心情经常保持舒畅,甩掉一些心理的郁闷情结;上网的时间不要过长;学会管理自己的“小金库”,那样可以减轻你的经济压力;对于情感．要保持一颗平常心;与家人保持经常的联系和沟通,对促进自己积极向上有作用。     

剪不断，理还乱——对一例强迫症患者的治疗过程

小杨是一所重点中学的高三学生，在一次模拟考试考的不理想后，他的父母发现他整天闷闷不乐，一放学就把自己关在房间里。情绪越来越低落，家里人跟他说话他也爱理不理的，更不想继续读书了，现已休学在家。他的父母怀疑他有心理问题，于是小杨的父     

让孩子快乐地成长

人一生中最美好的记忆总是留给无拘无束的少年时代，少年犹如小溪，清澈是少年的特性，快乐的少年的专利。可是成长过程却是注定要添加越来越多的“烦恼”，让快乐慢慢消减、褪色。然而无论如何，涓涓小溪终将汇流成大河，我们终究无权剥夺属于孩子时代的快乐，无论家长还是社会。让我们大家一起来关注少年、关注快乐、关注成长。