如何战胜恐惧

随着现代生活节奏的加快,在所有年龄阶段,恐惧对于每个人来说,几乎无处不在。你也许害怕老师走进教室;你也许害怕乘坐电梯;你也许总是担心你要退休;你也许害怕黑暗、疼痛、嘲笑、贫穷、孤独……;甚至你竟然害怕自己会获奖。事实上,恐惧是一种很有益的情感活动。当你遇到恐惧时,你的身体会发     

研究生对导师负面评价的恐惧与师徒文化内隐观的关系

本研究旨在探索“怕导师”现象的文化原因,从师徒关系内隐观分析“怕导师”的影响因素。采用问卷调查和启动实验的研究方法,结果表明：（1）“怕导师”现象是存在的,即研究生害怕来自导师的负面评价。相比女性导师,研究生更害怕男性导师;导师的职称会影响研究生的害怕程度,当导师是教授时,研究生更为害怕。（2）研究生的师徒关系内隐观与其负面评价恐惧有关,越具有“学从师教”观念的人越害怕来自导师的负面评价。（3）“学从师教”文化观的启动会影响研究生对导师负面评价的恐惧程度。     

从临床和发育来看儿童的害怕和恐惧

在神经心理紊乱中,恐惧反应是最常见的形式之一。恐惧是焦虑性疾病的主要成分,焦虑性疾病的流行率为2％～4％,①然而恐惧的流行率报道却有很大的差异。目前临床对儿童时期的恐惧研究不多,而对成人恐惧的研究中发现许多患者在儿童时期已有很明显的恐惧现象,②因此,临床应尽早发现。在回顾儿童恐惧的治疗和病因过程中,应先弄清楚儿童正常害怕的发育过程,以澄清儿童时期恐惧的评价、诊断和治疗在发育上的重要性。     

如何解决求职的恐惧心理

如果你正在找工作,你可能很着急、很焦虑,抑或很紧张;你也会有很多顾虑,犹豫不决,不敢行动……现在的求职,也有一些书告诉你应该怎么做,却忘了如果你整天恐惧不可终日,怕字当头,其实你什么也做不了,因此,认识害怕心理,找到解决恐惧心理的办法很重要。——你怕什么?在找工作过程中,很多人都会怕,那么,你会怕什么?害怕承认自己的现实     

寓言四则

狮子与乌鸦 狮子自以为自己是百兽之王，什么都不害怕，所以它常常在森林里吹嘘自己所向无敌、无所畏惧。乌鸦听到狮子夸夸其谈，它在天空中对狮子问道：“你什么都不害怕，你怕万一吗？”     

关于欧美鬼怪动画电影选题分析

本文针对当今欧美具有一定的票房市场的鬼怪动画电影进行分析，得出鬼怪动画电影就像一面有着奇异光彩的“照妖镜”把儿童时代的黑暗的恐惧与恐怖的遐想全都收容在一个虚幻的映像里，导演和编剧们将这个虚幻世界非常合理而安全的展示给孩子们。     

青春期社交恐瞑症的咨询报告

本文是一例青春期社交恐惧症的咨询案例，包括个人一般资料介绍，主述，个人陈述，咨询观察，评估与诊断，咨询目标的制定，咨询方案的制定，咨询过程以及咨询效果评估九个部分，来访者为男性，高中二年级学生，社交恐惧，害怕与人交往，语言较少，怕与异性目光对视，采用认知行为疗法，系统脱敏疗法进行咨询诟，焦虚，社交不适应状基本消失，通过随访跟踪，发现咨询已基本达到预期目标。     

那些绚烂的花儿

女孩受了伤，住进医院。她的眼睛上缠满了厚厚的纱布，世界在她面前，突然变得黑暗一片。医生告诉她，一个月后，这些纱布才能拆掉。她问，我的眼睛能好起来吗？医生说，当然能。不过，你必须忍受一个月的黑暗。女孩有些害怕，一个月的黑暗？她不知道自己会不会疯掉。     

一碗饺子

小时候,对过节、过生日和过年是那么盼望。盼望到那天能吃上一顿面条,两个鸡蛋或一顿饺子,能做上一套新衣服,那就别提有多高兴了。长大了,生活一天比一天好,盼望的心思也渐渐淡了下来,特别是自己成了家,反而担心年的到来,怕自己越来越老。无论怎样的思绪与害怕也挡不住时光的奔驰,岁月的流逝。     

以超常儿童为被试的个体差异研究

有关个体差异的问题一直是心理学家和社会公众所感兴趣的。作者及其研究组今年来一直致力于个体差异的研究,特别是以智力超常儿童为被试,比较他们与常态儿童在认知、社会性和神经活动方面的差异。研究的目的是试图回答诸如“为什么有些孩子比其他孩子表现等更优秀？”等问题。作者对超常儿童与常态儿童在智力、信息加工速度、事件相关电位及自我概念等方面的差异做了总结     

9-11岁儿童对社会性害怕和内疚情绪的理解

社会性害怕和内疚都属于个体体验到的消极情绪,但这两种消极情绪对个体而言都有积极的社会意义,本研究采用临床访谈的方法,以9岁和11岁儿童为被试,探讨他们对内疚与社会性害怕这两种情绪的理解能力,结果发现,(1)随年龄的增长,9-11岁儿童对内疚情绪的理解能力不断提高,但儿童到了11岁仍然不能很好地理解内疚的第二、第三层次。(2)相对于模糊故事,在内疚故事中,儿童表现出更高的对内疚三个层次的理解。(3)两个年龄组的儿童都能很好地理解社会性害怕情绪。因而本研究认为,儿童对社会性害怕情绪的理解明显好于对内疚情绪的理解,且儿童对内疚的理解可能建立在对社会性害怕理解的基础上。     

孩子不合群怎么办

大量调查表明,合群的孩子在知识范围、语言表达能力、人际交往能力等方面均明显优于性格孤僻、不爱交往的儿童。可是,由于很多家长长期对孩子娇生惯养或放纵不管,使孩子(特别是有些独生子女)非常任性,喜欢独来独往,很少想到别人。这样的孩子长大以后很难与人合作,因而也很难适应社会。 不合群的孩子大体上可以分为两大类:一类表现为沉默寡言、孤僻、害怕陌生     

论北大汉简《周训》的黄老学思想

北大汉简《周训》中蕴含一种恐惧情绪,不仅包括对于国亡身灭的恐惧,而且还特别提出立嗣的问题,害怕立嗣不贤会给国家和个人带来毁灭性的灾害。正是由于这一点,简文中出现大量的"不可以"和"毋"等词,体现出作者对其治国思想的自信以及其思想具有不容置疑的权威性,这些特征均与黄老学特征相符。《周训》认为养身与治国是一体的,身治则国治,身乱则国乱,治国首在于治身,而治身之关键在于保持气之平,由治身过渡到治国,治国之平就体现为持守公平公正,两者是合二为一的,《周训》这一思想鲜明地体现了黄老学从养身到治国的思想特征。     

防止恶劣情绪“传染”

1998年秋季,某县在计划免疫接种时,一儿童由于紧张害怕,加之由于饥饿、寒冷等原因,在注射流脑多糖体菌苗以后,出现头晕、面色苍白、和出冷汗等虚脱症状。负责接种的防疫医生赶紧将其送卫生院抢救,一面检查询问其他儿童有何不适。谁知一下子冒出20多个学生皆诉头晕、头痛,有的甚至出现两眼发直,昏昏欲睡……     

FSSC-R量表对中国儿童的适用性

本研究从普通小学、普通中学的小学四年级至高中三年级随机抽取888名有效被试,应用中文版的的儿童恐惧检测表(FSSC-R)考察他们的恐惧状况,从因素结构、区分效度、内部同质性三方面评价了FSSC-R对中国儿童的适用性。研究结果表明,对中国被试资料的因素分析得到五个因素:对死亡和危险的恐惧、对惩罚的恐惧、对小动物和轻度伤害的恐惧、对未知的恐惧、对受评价的恐惧,与美国使用的英文版FSSC-R的因素结构既有相似之处,也有差异;中国儿童在FSSC-R上的得分存在显着的性别差异,年龄差异,独生子女与非独生子女的差异;中文版FSSC-R总量表的内部同质性Cronbach'salpha=0.60.     

学龄期儿童恐惧的内容与结构

儿童恐惧的内容与结构是恐惧发展研究的重要问题.本研究采用纵向与横断两个独立的研究对这一问题进行了探讨.分别在天津和北京选取普通中小学学生,采用儿童恐惧调查表(FSSC-R)和自编儿童调查问卷进行考察.结果表明:学龄期的恐惧内容主要与学习和学校、社会关系、危险和伤害以及未知和神秘物有关;学龄期儿童的恐惧具有一定的因素结构,这一由纵向研究数据经探索型因素分析制取的结构的有效性和稳定性,通过对横断研究数据的验证型因素分析得到了验证.     

提取-消退范式中复合刺激对恐惧消退的影响

情绪障碍治疗的关键在于消退条件性恐惧记忆,研究证明基于记忆再巩固的提取-消退范式能有效消除或改写原有的恐惧记忆。本研究将提取-消退范式应用到更复杂的恐惧记忆中,采用多感官复合刺激(声音+图片)作为条件刺激,以皮电反应作为恐惧反应指标,考察采用单个线索(声音或图片)、复合线索(声音+图片)进行提取-消退对条件性恐惧记忆的消退效果有何差异。结果表明:声音线索提取-消退组出现了自发恢复和重建效应,图片提取-消退组只出现了重建效应,复合刺激提取-消退组未出现自发恢复和重建效应。说明由复合刺激线索引发的条件性恐惧,采用复合刺激中的单个较强线索或原有完整线索进行提取-消退,对恐惧记忆的消退效果最好。     

康先生信箱

康先生: 您好!骑车时,我一旦意识到自己正在骑车会产生一种莫名恐惧,就不敢骑了。因为害怕,我不敢荡秋千、坐转车,似乎害怕“动”。听音乐时,腹部似乎和音乐产生共振,     

聋童和正常儿童身体表情注意瞬脱的比较研究

采用双任务快速序列视觉呈现范式，通过两个实验探究聋童与正常儿童对厌恶和恐惧身体表情的注意瞬脱差异，结果表明：(1)无论对身体表情遮挡与否，聋童和正常儿童对首个目标刺激(T1)为厌恶情绪刺激的反应正确率均大于对T1恐惧情绪刺激的反应正确率；(2)在完整身体表情条件下，只有聋童发生了注意瞬脱，而在手臂遮挡残缺身体表情条件下，聋童和正常儿童注意瞬脱均显著。研究结果表明聋童和正常儿童均对厌恶情绪更加敏感，聋童视觉注意能力弱于正常儿童，但遮挡手臂后，聋童视觉注意能力与正常儿童相当。     

走出紧张漩涡

的确,我们在现实生活中时常会碰到神经紧张的事情。例如担心自己在鸡尾酒会上笨嘴笨舌。害怕工作起来不顺手,恐惧考试时无从下手等。美国全国健康协会的一项调查表明。美国有200万至400万人被个人生活和职业工作所引起的恐惧弄得束手无策。事实上,每一个人都或多或少地经历过不同程度的焦虑和恐惧。那么该怎样来克服这一心理上的毛病呢?下