"心理品质"之我见

众所周知,心理品质是心理学概念体系中顶“半边天”的概念,动态过程和静态品质构成心理活动的两维。稳定的心理品质构成了人的个性,决定其心理发展水平。因此,正确理解心理品质直接关系对个性的培养,是一个急待要解决的问题。关于心理品质的表述,未见有争议文章,似乎已成定论,其实颇值得研讨。本文试图澄清心理品质表述中的混乱现象,旨在构建科学的心理学基本理论体系,同时企图理顺概念体系的逻辑关系,并对能力和性格培养提出有针对性的建议,帮助初学者形成良好的心理学基本理论的知识结构。     

心理品质刍议

在当前心理学教学中,教材中关于心理品质的定义、提法存在问题,影响了心理学知识的传授和理解。为此本文就心理品质的定义、心理品质的内容、诸心理品质定义的订正进行了探讨。从内涵上说,心理品质应有两层含义;心理质量和心理指标;从外延上说,心理品质有广义、狭义之分。对心理品质的所有概念,都应当作中性词处理。     

心理行为训练在高校大学生中的应用

心理行为训练作为一种高校大学生心理健康教育的新模式,它的内涵、核心理念与技术等方面顺应了当代大学生的心理发展特点,通过一系列的实践环节能够有效地促进高校大学生的心理健康。在高校大学生中应用心理行为训练能够有效地解决大学生适应不良、人际交往障碍等诸多心理问题,具有开发潜能、培养团队精神、提升人际交往能力和抗挫折能力等重要功能,从而最终达到促进大学生人格完善和提高心理健康水平的目的。     

宇宙飞行与心理学

宇航心理学是应用心理学的一个新的分支,它研究宇宙飞行中人的心理活动规律,从而提高宇航员的工作效率和飞行安全。本文简述宇航心理学的研究内容及方法,包括航天飞行条件下生理心理现象的研究、宇航员的心理选拔与心理训练、宇航工程心理学、宇航员小群体社会心理学研究等,並介绍美国宇航局航天飞行中“人的行为和工作效率研究近期和长期计划”。     

班级辅导对改善初中生乐观心理品质的实验研究

以《生活取向测量修订版》、《儿童解释风格问卷》、《中国中学生心理健康量表》为评估工具,从积极心理学和积极心理健康教育的理念出发,对实验班进行8周的班级辅导。结果表明:班级心理辅导能改善和培养初中生乐观心理品质。     

团体心理训练对师范类大学生人际关系问题的干预研究

本研究总结了已往有关大学生人际关系与心理健康方面的研究成果,从大学生人际关系问题出发,探讨大学生人际关系的一般状况,并选取15名师范类大学生,采用团体心理训练这种形式对大学生人际关系进行干预研究。通过量表评估及对实验组和对照组成员进行对比分析。结论如下:(1)团体心理训练能通过提高师范类大学生人际交往能力和心理健康水平,改善其人际关系问题。(2)本研究所使用的团体心理训练活动方案对于改善师范类大学生人际关系是可行的、有效的。     

中学教师职业倦怠的心理归因分析与对策思考

教师职业倦怠是教师不能有效应付工作压力而出现的一种极端反应,是教师伴随于长期压力体验下而产生的情绪、态度和行为的衰竭状态。它不仅对教师自身的心理健康构成了很大威胁,而且影响学生健康的心理品质的形成。本文基于我国中学教师职业倦怠的现状,着重从心理学层面对这一问题做了归因分析,并探讨了解决的策略,提出了一些新的建议,如开展教师心理辅导与训练等。     

地方入伍大学生不同心理期的心理特点、问题与调适

心理学认为,任何人到达一个陌生的环境,都有一个从不适应到逐步适应再到完全适应的过程,并在适应的过程中表现出不同的心理特点。地方入伍大学生干部是军队发展过程中的新鲜事物,其心理的发展变化有其特殊的成长规律。加强其心理特点的研究并针对这些特点开展工作,必将有利于我们全面做好对大学生干部的培养使用工作。     

互动式心理训练提高大学生心理素质水平的实验研究

采用互动式心理训练方法对学生进行心理素质训练,实验结果显示:实验组在多个心理指标上都有显著的变化。因此,得出结论:互动式心理训练的方法对提高大学生心理素质水平有效。不仅可以促进大学生的人格向积极方向发展,而且可以缓解和改善其消极情绪。     

论高中生积极心理健康教育中抗挫折能力的培养

高中生处在身心迅速发展时期,也是一个不稳定的过渡时期。在成长过程中,面临学习与生活中出现的各类问题、困难和挫折,从而引发一系列的心理适应不良和心理障碍。提高高中生的抗挫折能力已经成为心理健康教育急需解决的问题之一,而积极的心理健康教育旨在培养和发展高中生自身的积极心理品质以达到抗挫折能力培养的目的。     

论美育心理学在高校心理健康工作中的意义

社会转型期,大学生心理存在诸多问题,高校在心理健康方面工作的开展中也面临许多困难。而美育作为一种育人活动与心理学结合能够更好地指导学生全面发展,更好地使学生人格发展符合现实社会的需要。美育心理学为高校开展心理工作,培养健全人格,塑造理想人性提供了强有力的理论基础。     

心理健康教育在塑造青少年中的作用

2001年3月16日教育部印发的《关于加强普通高等学校大学生心理健康教育工作的意见》指出：加强大学生心理健康教育工作是新形势下全面贯彻党的教育方针,全面实施素质教育的重要举措,是促进大学生全面发展的重要途径和手段,是高等学校素质教育工作的重要组成部分。大学生心理健康教育工作对于提高大学生适应社会生活的能力,培养大学生良好的个性心理品质,     

积极心理学在大学生心理健康教育中的应用体会

大学生心理健康教育一直是大学教育事业的重要部分,在当今社会变革的时代,大学生的心理问题显得更为突出。运用积极心理学理论开展大学生心理健康教育是培养大学生积极人生态度的有效方式。本文分析了当前大学生心理健康教育的现状,并就如何提高积极心理学在大学生心理健康教育中的应用效果提出了参考意见。     

心理学在太空

太空心理学,属心理学领域内的一门新兴学科。太空心理学乃是运用心理学上的原理与方法,专门研究人类或动物在太空中的心理适应,从而发展出甄选及训练太空人员的方法。太空心理学是一个非常诱人的探索课题。自从美国太空人伊尔·艾姆史特朗、爱德温·奥尔特林和柯林斯首度登陆月球成功并安全返回地球,至今已经27年了。     

和平心理学的经典传统与现代研究趋向

本文讨论了不同历史时期的心理学家对和平心理的看法,以“和平”为主线,追溯和平心理学思潮兴起的历史逻辑。毕达哥拉斯、恩培多克勒、柏拉图、奥古斯丁、夸美纽斯、康德等从本体论视角,确立了实现永久和平的理想追求。冯特的民族心理学重视研究原始人、战争英雄等的和平心理品质,早期的意动心理学重视人类和平意识研究,机能心理学强调通过建设学校“微型共同体”,提高儿童的和平意识。精神分析心理学则为战争与和平心理提供了新视角。人本主义心理学主张研究人的和平潜能、致力于世界和平冲突化解,推动了和平心理学的兴起。20世纪末的和平心理学主张用和平的方式实现和平,发生了“政治道歉”、和平冲突化解、“人类命运共同体”等研究趋向。     

心理学多层次实验教学体系的建设与探讨

实验教学训练是心理学专业人才培养的关键环节。一段时间以来,针对如何发展出适合国内各院校心理学专业实际情况的实验教学体系,国内有关院校的专家进行了颇具建设性的探讨。在本文中,作者介绍了一套心理学多层次实验教学体系,梳理了包括基础性实验、综合性实验、创新性实验在内的三大实验训练层次,同时也探索了与各层次实验教学训练相配合的课程和评价体系。希望通过对该心理学实验教学体系的建设和讨论,有助于培养未来心理学创新性人才,缩小国内外在心理学实验训练广度、深度上的差距。     

高校学生干部运用心理知识开展工作之我见

新世纪的大学生思维活跃、心理复杂,加上独生子女、单亲子女和贫困大学生比率的增加,使高校学生心理障碍问题日益突出。因此在高校学生管理工作中心理健康教育和现代管理心理学的运用愈来愈得到重视。本从优秀班集体的建立、学风建设、贫困生工作、就业指导工作和心理承受能力的培养等方面阐述了如何运用现代管理心理学开展高校学生管理工作,如何运用学生心理特征及规律对其进行因地制宜的教育。     

基于书写情绪表达范式的大学生积极心理干预

以书写情绪表达范式为基础,设计了以积极心理为书写主题的大学生情绪自助干预方案,探讨其对提升积极心理品质和缓解心理健康问题的效果。研究将68名大学生随机分配至干预组和等待对照组,随后对干预组进行连续三周、每周一次、每日记录当周主题的书写指导。重复测量方差分析结果显示,干预提升了大学生的心理韧性和主观幸福感得分,抑郁得分显著降低,焦虑得分降低不显著。这些研究结果表明该自助方案对促进大学生积极心理品质提升和缓解心理健康问题具有积极效果。     

积极反刍思维训练的理论依据和方法初探

积极反刍思维训练是在梳理以往研究的基础上提出的,其理论依据源自积极心理学和认知疗法。其核心技术是用《积极和消极反刍思维量表》中的积极因子条目为指导思想进行思考;辅助技术包括听录音、抽象化和具体化、主体化和客题化、问题解决、接纳和宽容等。该方法包括七个步骤:介绍规则、了解问题、介绍原理、确定目标、核心技术训练、辅助技术训练、结束。其效果在大学生心理咨询和中学生心理课中得到了初步证明。     

《讲座式思维咨询》调查统计分析

《讲座式思维训练》主要围绕“大学生思维的发展与培养”这一主题，着重介绍了大学生思维发展的特点和培养大学生创造性思维的一些基本技法，目的是使大学生掌握思维的规律，学会理智、全面的思考问题，提高自身学习的效率。先后四次训练已经结束了，为了进一步了解