大学生毕业生混合性焦虑抑郁反应心理咨询的案例

一、一般资料 张某，女，22岁，大学毕业，未婚，身体健康，无重大躯体疾病史，性格内向而好强，不爱与人交往。父母都是教师，家庭和睦，家教很严。从小成绩优秀，老师喜欢，同学羡慕，家人也很宠爱她。张某学习一直很顺利，高考进入一所重点大学，并于毕业后开始找工作。     

“高原现象”

学生在学习进程中常会有这样一个阶段,即学习成绩到一定程度时,继续提高的速度减慢,有的人甚至发生停滞不前或倒退的现象。在总复习的初期,每一个同学都很有信心,学习效果也较明显,但过了一个阶段,即在经历了一段时间的复习之后,成绩就再难有较大提高,甚至忽高忽低,沉浮不定;有的同学的复习效果逐步减退,甚至停滞不前,头脑昏昏沉沉,什么事都不想干,看不进书也记不住内容,性情易急躁烦闷。这就是心理学上所说的“高原现象”。     

“厌食”的小美女

<正>家长来信:我有一女儿今年刚上初一,开学只上了一个月就因为手机被老师没收而不愿去上学了。家人同学老师劝说都无效。她自己说手机没收不是辍学的原因,那只是个导火索,早就有不上的想法。孩子学习还是不错的,学习没有压力,但她认为自己胖,同学们都很苗条,自己心里接受不了,所以每天放学回来就阴个脸,还经常偷偷地哭。她身高160厘米体重60公斤,按常理不是很胖,但是她就是总在心里想着这事,现在都没有办法     

为何烦恼总是缠绕着我

马老师: 你好!我是一个中专生,一个多烦恼的人。我本来是考上了重点高中的,家里也很支持我读高中。但是,我考虑家庭的经济条件不好就读了中专。 刚开始的时候,我是有一番打算的,心里有一个很大的目标。但是慢慢地就觉得自己太不适合在这里读中专了。中专的同学大部分都很无聊,我曾经劝自己和同学相处,但我真的很难和他们相处,总觉得他们伤害我的心。以我的能力和成绩,在中学一直当班干部,但在这里什么都没当上。同学们     

“高原现象”

学生在学习进程中常会有这样一个阶段，即学习成绩到一定程度时，继续提高的速度减慢，有的人甚至发生停滞不前或倒退的现象。在总复习的初期，每一个同学都很有信心，学习效果也较明显，但过了一个阶段，即在经历了一段时间的复习之后，成绩就再难有较大提高，甚至忽高忽低，沉浮不定；有的同     

人际交往中反黄金原则心理调适——中学生交往问题例析

<正>"周老师,你有时间吗,我想找你聊聊,这段时间心里不舒服。"一向大方开朗的小慧同学找到我。小慧同学在班上担任英语课代表,性格直率大方,平时活泼开朗,朋友也比较多。和朋友交往中待人热情,主动助人,和很多同学都合得来。"行啊,我这会有时间,来,坐下来,将你的不舒服说给我听听看。"我热情地接待了她。"老师,这段时间我感觉自己很焦躁,心里不舒服。"她开始诉说。"学习有压力吗,数学怎么样?"我知道她的数学学习压力一直挺     

一位初三女生的考试焦虑

<正>张某,女,16岁,是一名初三学生。在进入初三前,学习一直很顺利,成绩保持在全校前列。但在初三上半学期期中考试中,一直以来数学成绩名列前茅的她考得很不理想,排名下跌至班级二十多名,受了打击,接下来的考试中成绩没能提高,下滑明显。受老师和父母的批评,压力增大,张某自责学习不认真,觉得学业即将完蛋,前途没有了,感觉对不住父母。     

安慰她也错了吗？

<正>有位朋友说到她的烦心事：原本让她省心的女儿,越来越让她弄不懂了,不知道如何与之相处了。有次考试,女儿成绩不是很理想,回到家心情不好,闷闷不乐。女儿学习认真刻苦,从没让人操过心。她想也许是女儿的学习压力太大了,她要给女儿减减压。于是,她劝女儿,学习不要那么紧张,我们不要求你考多少分,考哪个高中都可以。实在不行,职校咱也去,     

关注孩子青春期的教育

许多中学生在心理咨询时诉说自己喜欢上了异性同学,不知如何是好。有的说“在我的心目中,她已经占领了整个心,白天上课的时候,时不时地看她几眼,我就觉得心里特别舒服。”有的说“我没有精力学习,失去了她就像失去了未来一样,我像一只没有目的的蚊子,到处乱飞。”有的说“因为我现在不是谈恋爱的时候……所以我不敢对她表白我的爱,怕对她的学习不利。但我每天都想见她……” 其实,这种现象在中学生中是比较普遍的。在青春发育期,男女同学之间产生一种神秘好感是正常的,在个别学生身上就表现为思慕异性同学,这种现象受生理发育和社会影响的双重影响,决不能     

蒋励:我无法选择放弃

正她曾是北大人民医院妇产科医生,可她却放弃了安逸的工作,作为无国界医生前往阿富汗,在爆炸声和枪声中为那里的妇女接生。危险如影随形,工作量也是国内的5倍,可她却从未后悔当初的选择。因为她可以放弃选择,却无法选择放弃。80后的她出生在浙江丽水。读初中时,她的成绩就很优异,而身为班长,她除了帮助同学外,还希望自己能掌握一种可以安身立命的技能,并尽己所能去帮助有需要帮助的人。高中毕业后,她带着自己的希冀,以优异的成绩考入北大医学部获本硕博连读。     

对人太好也失友

梅女士为人善良厚道,对朋友特别友好,甚至是倾心付出,而且养成了一贯的处事准则:只求付出不求回报。乐于帮助别人,却从不求助朋友,这一善举自然博得了朋友间的好评。但时间一长,她却隐隐约约地感觉到朋友越来越少了,离她越来越远了。她感到很苦恼、很委屈。她问我,难道对朋友太好也是我的错吗?面对她的困惑,我想起了两件事。一次,她的同学来玩,带来一些水果点心,饭后朋友告辞,梅女士是坚持不收同学的礼物,一定要同学拿回去。朋友说一点小礼物就不用客气,两个人在门口你推我让的,相持了十几分钟,争得脸红脖子粗,朋友终于让步了,只丢下一句:你…     

康先生信箱

康先生: 你好!我是一名初中生的家长,我女儿今年上初二,明年就要参加中招考试,我们都很为她的学习担心。虽然她的成绩很好,却是一个“追星族”,爱买一些明星画册、磁带、VCD光盘,还把明星的照片贴在墙头、书上,真怕她陷到里面影响学习,又不知怎么跟她谈。康先生,你给我们出出主意好吗?     

不评价别人的生活

正我们总是有一种习惯,把自己眼中的幸福,定义为别人身上的幸福,于是以为别人不够幸福。可是,你不是她,又怎知他们的喜怒哀乐。抑或许,在你眼中的幸福,在她的眼中不过是一文不值而已。以前学习的时候,班上总有这样的同学,学习特别用功,成绩却总是平平。比如老幺。     

一位农村留守女孩的心理分析及对策

“自从上个学期以来,我天天都很苦恼,可这并不是因为学习。可这苦恼却使我无心学习,所以成绩一直没有好转,虽然一直很努力。在学习上,我只用了一半心,还有一半的心用不上,这使我非常恐慌。但我以为这只是一段时间里的事,不久就会好的。但是,一直以来,它不但没有好转,反而加剧了。我天天都很忧虑,不想辜负任何人对我的希望,我也不想放弃我自己,我想学习,可无法集     

精选的结果

我讲的这个她,很美,你只有见上她才会清楚什么叫维纳斯的经典作品。造物主感到这还不够,又让她英语出众,歌声迷魂,弄得有野心的同学昼夜攻坚,怀鬼胎的老师暗中较劲,一时间,校园里天天有号外发布。 你说吧,这样的精灵会有多风光! 她的一号恋人是她的一位老师。他气宇非凡,学贯中西,那时候还是20世纪,有人称他属于21世纪。但熟悉以后发现,除了她以外,他对谁都傲气十足,即使他说对不起那语调也像只对自己有效。她直觉感到今天的对“他人”就是明天的对她,很不妙,     

压伤的芦苇,他不折断

正主日崇拜结束后,小雅鼓起勇气来到牧师室向林牧师讲述自己长久以来的困惑和挣扎。小雅说,作为基督徒她知道自己应该过喜乐、有美好见证的生活,但自己的生活状态一直以来与此相距甚远。她觉得自己的世界常常是灰蒙蒙的,很压抑,照不进阳光,也看不到什么色彩,因此她对很多事情都缺乏热情。她觉得这样不荣耀神,很想改变现状,可又觉得无力改变,为此     

缺乏关爱的女生

<正>周二早晨来到心理咨询室,刚刚整理完一些资料,就有一名女生微笑着走进来,这名女生白皙漂亮,穿着也很时尚。她很轻松地问我,"老师,您有时间么?我想找您谈谈。"看到这名女生,我感觉很疑惑,一般来咨询的学生都是心情沉重、满面愁容,不少同学一说自己的问题就像要哭起来。但是她这么早就来找我,肯定有一些紧急的事。在沙发上坐定后,她告诉我她叫吴莹,然后她突然冒出一句:"老师,我很厌世。"这个问题很     

回避别人的难堪

正前几天,一位师妹联系了我,说她和几个同学参加了教师招聘考试,笔试成绩不错,已经进入了面试阶段,面试的方式是讲课,希望能得到我的指导。几位学妹之中,有一位竹姑娘引起了我的关注。竹姑娘讲得很棒,内容充分有激情,报考的学校也是当地首屈一指的中学,笔试成绩也不错,但是她的脸上不大不小青紫了一块,或许是生来就有的胎记,即使她用长发遮了一部分,也还是能看到。凭我在学校这么多年的经验和对面试官的了解,这个事情是会影响她的招聘考试的。     

寄给女儿的“情书”

最近,离婚后随前妻生活在另一座城市新家庭中的女儿放假来看我,她向我说起了一个令我吃惊的故事。不料想,这个故事的“制造者”竟然是我。 在同学眼里,女儿的后爸才是她真正的爸爸。因女儿的姓已改成后爸的姓,且她与后爸的关系也很亲密,所以没有任何同学知道女儿的“家庭内     

恐怖症心理咨询过程及分析

纪卓是在班主任老师的陪同下来到心理咨询中心的。据班主任老师介绍,纪卓近期对班级里一位同学李某特别恐惧,上课时只要看到李某(因李某个头矮坐在前排),便紧张恐惶,注意力分散,学习成绩一落千丈。班主任老师虽耐心开导却毫无效果,于是便一起到咨询中心寻求帮助。事情的原委是这样的,两个月前纪卓与同学李某因小事发生口角,盛怒之下李某将纪卓的鼻子打