人们如何设想未来：未来情景思维对个体心理和行为的影响

未来情景思维(Episodic Future Thinking, EFT)主要指人们基于当前情景或过去经历来思考、想象未来的过程, 是人们对于未来的一种设想。根据已有的行为实验和神经影像学等多个方面的研究结果, 系统论述了未来情景思维的概念和特征, 以及个体过去的生活经历及相应记忆和个体生活目标对其的影响, 通过概括和分析行为和脑神经两方面的证据来论述未来情景思维会对人们具体生活实践产生积极与消极的双向影响。当然, 未来还需要进一步加强未来情景思维研究的广度和深度, 特别是要细化未来情景思维的类型, 探讨未来情景思维可能导致的不适应行为以及影响个体心理和行为的作用机制, 从而为人们如何更积极地适应未来提供更充分的实证证据和理论构想。     

Do process simulations during episodic future thinking enhance the reduction of delay discounting for middle income participants and those living in poverty?

Two studies examined whether episodic future thinking (EFT; pre‐experiencing future events) reduces discounting of future rewards (DD). No studies have investigated whether process simulations (i.e., simulating the process of executing a future event) amplify EFT's reduction of DD. Study 1 examined the effect of incorporating process simulations into EFT (N = 42, M_age = 43.27; 91% female, family income = $75,976) using a 2 × 2 factorial design with type of episodic thinking (process, nonprocess/general) and temporal perspective (EFT, episodic recent thinking) as between‐subjects factors. Study 2 replicated Study 1 in a sample of adults living in poverty (N = 36; M_age = 38.44, 88% female; family income = $25,625). The results of both studies showed EFT reduced DD, but process‐oriented EFT did not amplify the effect of EFT. Our findings suggest the key ingredient in EFT's effect on DD is self‐projection into the future. This was also the first study to show EFT improves DD in a sample living in poverty.     

儿童心理时间之旅的发展

人类在心理上把自我投射到过去以重新经历过去事件以及把自我投射到未来以预先经历未来事件的能力被称为心理时间之旅。心理时间之旅是认知心理学、认知神经科学、进化心理学、比较心理学、发展心理学等多个学科共同关注的研究领域。目前有关个体心理时间之旅的发展研究表明,心理时间之旅大约出现在儿童3~5岁时。未来有关个体心理时间之旅的发展性研究应从研究范式、研究技术、认知机制、文化差异等方面加以改进。     

情节式未来思考的年龄差异及其脑机制

情节式未来思考是将自我投射到未来以预先经历某事件的能力。本文探讨情节式未来思考的年龄差异及其脑机制,重点阐述情节式未来思考的个体发生发展及其现象学特征的年龄差异,探究其年龄差异的脑机制主要涉及颞叶及楔前叶、海马以及额叶等脑区。未来研究应扩大正常人与特殊群体的年龄范围,关注情节式未来思考年龄差异的研究角度及纵向交叉方法,同时需结合内外部影响因素进行研究,这在认知老化中有重要的社会应用价值。     

未来情景想象对海洛因戒断者跨期决策的影响

大量研究发现海洛因成瘾者在跨期决策中更加偏好即时奖赏,对延迟奖赏具有更高的延迟折扣率。本研究采用延迟折扣任务探讨了未来情景想象对海洛因戒断者跨期决策的影响。实验1结果发现,前测中海洛因戒断组在金钱延迟折扣任务中的曲线下面积（the areas under the curve, AUC）显著小于对照组,而未来情景想象后两组被试的AUC值没有显著差异。而且海洛因戒断组在两种条件的AUC差值显著大于对照组。实验2结果发现,海洛因戒断组在前测的跨类别延迟折扣任务中的AUC值显著小于其未来情景想象后的AUC值。鉴于未来情景想象可以改善海洛因戒断者的跨期决策表现,今后可采用未来情景想象展开针对海洛因成瘾者跨期决策的靶向干预,降低海洛因成瘾者复吸的风险。     

自我相关未来思考:两种基本类型及其主要心理成分比较

自我相关未来思考是个体产生自我相关未来想法的心理加工,它包括未来情景思考和未来个人语义思考两种基本类型。两类思考都需记忆、自我和主观时间三种主要心理成分参与,但参与的具体形式可能有所不同:未来情景思考可能主要依赖于情景记忆和语义记忆、情景自我知识和语义自我知识、经验时间;未来个人语义思考可能主要依赖于语义记忆、语义自我知识和知道时间。三种主要心理成分在两种思考类型中的作用可能是相同的,其中,记忆是原材料,自我起引导作用,主观时间是先决条件。将来可以参照思考未来公众抽象问题的研究进一步明确自我和记忆在未来个人语义思考中的作用,还可以通过探究不同心理成分内部及成分间的交互作用进而了解各成分在自我相关未来思考中的作用机制。     

情景预见对跨期决策的影响机制

为了探究情景预见对跨期决策的影响机制,研究采用延迟折扣任务范式,检验了在情景预见对跨期决策的影响中延迟时间知觉起到的中介作用。两个实验分别操纵了情景预见中未来事件与自我有关的信息和未来事件的情绪特征,结果均发现情景预见通过改变个体对延迟等待时间的时距知觉影响了跨期决策。想象与自己、与母亲有关的未来事件,想象积极、中性情绪效价的未来事件都使得被试将延迟等待时间知觉为较短的时间段,更倾向于选择延迟奖励。想象消极情绪效价的未来事件使得被试将延迟等待时间知觉为较长的时间段,更加偏好即时奖励。本研究有助于增进人们对情景预见影响跨期决策现象的理解。     

Does goal relevant episodic future thinking amplify the effect on delay discounting?

Delay discounting (DD) is the preference for smaller immediate rewards over larger delayed rewards. Research shows episodic future thinking (EFT), or mentally simulating future experiences, reframes the choice between small immediate and larger delayed rewards, and can reduce DD. Only general EFT has been studied, whereby people reframe decisions in terms of non-goal related future events. Since future thinking is often goal-oriented and leads to greater activation of brain regions involved in prospection, goal-oriented EFT may be associated with greater reductions in DD than general goal-unrelated EFT. The present study (n = 104, M_age = 22.25, SD = 3.42; 50% Female) used a between-subjects 2 × 2 factorial design with type of episodic thinking (Goal, General) and temporal perspective (Episodic future versus recent thinking; EFT vs ERT) as between factors. Results showed a significant reduction in DD for EFT groups (p < 0.001, Cohen’s d effect size = 0.89), and goal-EFT was more effective than general-EFT on reducing DD (p = 0.03, d = 0.64).     

预期想象对拖延的影响:想象过程和想象结果的效应分离

摘要 为了考察预期想象对不同拖延水平个体拖延行为的影响,本研究采用一般拖延量表(General Procrastination Scale)选取高拖延被试和低拖延被试,要求被试在进行模拟现实的拖延任务之前分别对任务过程和任务结果进行预期想象,比较不同拖延水平的被试在预期想象作用下拖延行为的变化。结果表明：(1)在两组被试中,相比于无想象条件下的拖延行为,对任务过程的预期想象增强拖延行为,对任务结果的预期想象削弱拖延行为;(2)对任务不同成分的预期想象所引发的情绪与拖延行为的变化相关显著。这说明情绪和预期想象是影响拖延的重要因素,合理地操纵对任务不同成分的预期想象可以有效干预拖延行为。     

Future Thinking in Young Children

ABSTRACT— The study of future thinking is gaining momentum across various domains of psychology. Mentally projecting the self forward in time (i.e., mental time travel) is argued to be uniquely human and of vital importance to the evolution of human culture. Yet it is only recently that developmentalists have begun to study when, and how, this capacity emerges. I begin by outlining the concept of mental time travel, along with newly developed methodologies to test children's ability to mentally project the self into the future. Data suggest that this ability is in place by ages 4 or 5 but also reveal conditions under which children may experience difficulty accurately predicting their future desires. I conclude by discussing how the research on children's mental time travel can be used to further our understanding of the development of future-oriented behaviors, including planning and delaying gratification.     

适应性时间管理：死亡意识对时间知觉和跨期决策的影响

死亡意识是个体对自身死亡必然性的认识; 基于进化适应性的考量, 作者认为具有前瞻性的死亡意识作为人类特有的认知能力和个体生命史的终极坐标, 不仅可能引起恐惧感和防御反应, 更重要的是可以帮助人们做出适应性的时间管理。据此推论, 死亡意识的启动会加强人们对时间有限性的关注, 体验出更强的时间流逝感, 影响人们对时间的评估, 以及人们对不同时间点的成本与收益进行权衡而做出的跨期决策。本研究采用死亡凸显范式启动死亡意识, 通过两个实验探讨了死亡意识、时间知觉和跨期决策三者之间的关系。结果发现, 死亡意识启动使被试低估时间距离, 并表现出较低的跨期决策延迟折扣率, 从而在较小的即时获益与更大的延迟的获益之间更为偏好未来导向的选项。进一步的分析显示, 时间知觉在死亡意识和跨期决策延迟折扣率之间起到部分中介变量的作用。以上的研究结果初步揭示了死亡意识在时间管理上的适应性价值。