高考后考生心理问题高发需注意落榜生的情绪调节

高考后考生心理问题高发 高考结束了,学生们开始进入“后高考时期”,而考后两周往往是考生心理问题的高发期。有资料表明,高考结束到发榜前,考生出现心理问题比高考前与高考期间有增无减。这是因为任何人在面对人生重大转折点的时候都会遭遇困惑、压力等精神方面的“折磨”。学生在压力面前更可能不知道如何正确调节,     

考前适度焦虑有好处

案例:我是一个高三学生,还有一个多月就高考了。虽然我的成绩在班上还说得过去,可一想到没多久就要高考了,我就害怕,成天魂不守舍的。我和几位同学看书上讲,有些药可以帮助安定情绪,我们也想服用,但又怕有副作用。我该咋办?“黑色六月”即将到来,作为高三的学生,你是否也会遇到类似的烦恼和担心呢?这些其实是考试焦虑的表现,许多研究证明,绝大多数考生在临考前都有一定程度的紧张或焦虑,这属于正常现象。适度的焦虑可以维持考生的兴奋度,增强学习的积极性和自觉性,提高注意力和反应速度等,是很有好处的。但是如果考试焦虑过于严重,则会影响…     

挥别高考 喜提成长——积极心理学视野下的高考考后心理辅导专访 专访对象:太原市教研科研中心贾莉莉

<正>2022年的高考缓缓落下帷幕,但广大高考考生的内心却久久不能平静。在高考前,考生们或多或少会有考试焦虑的情绪;考试结束后,考生们还会为接下来的出分数、填志愿、等放榜等多个环节着急、紧张与担心,还可能出现各种各样的其它心理状态。本期我们专程请来了太原市教研科研中心心理健康教育专职教研员贾莉莉老师为广大高考学生答疑解惑。     

高中生校园心理危机干预现状调查与对策研究

<正>当前,由于学业压力、情感矛盾、人际冲突、精神障碍等原因,高中生的心理问题越来越突出,校园心理危机事件屡有发生。危机对学生的身心发展产生巨大的影响,许多影响甚至会延续干扰到其一生的成长。而高中生爆发的危机大多是成长性危机,随着高考结束和巨大学业压力的消失,一些心理危机也会随之缓解和消失。因此,在高中三年紧张的学习阶段,对学生的心理危机进行及时的预警、预防和干预,帮助学生平安地度过这一特殊阶段,对促进学生的健康成长具有重要的现实意义。而学生在走出     

高考状元家长谈如何给孩子减压

临近高考了,考生的压力都比较大,作为江苏省文科状元季晓莉的父亲,季平先生告诉笔者,家长不仅要从家庭气氛、饮食方面帮助考生调节身心状况,也应适时把握孩子的所思、所想、所虑,并且在必要的时候予以疏导,以帮助考生放下包袱,轻装上阵。“关心”可以少一些和所有父母一样,平时,季先生一家对女儿季晓莉的督促比较经常,考试情况、学习情况做父母的都了如指掌,管得也比较严。临近高考,季先生一家对女儿的学习倒不怎么过问了。“孩子本来就够紧张的了,我们做父母的不能再人为地增加压力。”照顾孩子的饮食起居,是做父母的重头工作。但是,又不能…     

高考生心理健康研究

１前言高学历的社会竞争是引起学生心理问题如紧张焦虑的重要原因,青春期青年的心理特点是自我意识过度,情绪不稳。高考是考生的重大应激事件,井严重影响情绪,而紧张焦虑等情绪障碍影响人体机能,还会影响学习和考试。适宜的应激才能使个体处于最佳功能状态。目前国内...     

名校不是唯一的“梦工厂”

去年6月．山西省朔州市一女生因二次高考落榜后自杀，这不能不让我们警醒。高考复读班原本应该是为高考落榜生举办的，但现在有越来越多的上线生，尤其是一些上了重点分数线的高分考生也加入了“高复”大军，据《中国妇女报》报道：在北京，报名复读的学生中有考到590分以上的。一位老师介绍，高分段学生增多、报名时间提前，成为复读班招生的一大突出特点。     

认知评价、心理控制感、社会支持与高考压力关系的研究

采用问卷法,随机选取河北省三类中学(重点、普通、私立)324名高三考生为被试,考察了学生对高考的认知评价、心理控制感、社会支持与高考压力的关系.结果表明:(1)重点中学、普通中学学生心理控制感显著高于私立中学学生,女生在社会支持的寻求上显著高于男生;(2)积极认知评价、心理控制感和社会支持与高考压力有显著负相关,而消极认知评价与高考压力有显著的正相关;(3)消极认知评价、心理控制感和社会支持对高考压力有直接影响;而积极认知评价通过心理控制感和社会支持间接影响高考压力.     

儿童心理障碍好发高知家庭

记者从广州多家医院了解到,随着社会生活环境的改变．孩子们承受的压力也不小,由此而产生的心理问题也日益增多。     

家长孩子压力大高考是否定终身?

<正>据《新京报》报道:新浪教育发起2019年高考家长问卷调查,共计回收有效问卷1.95万份。调查显示,有45%的受访家长表示在考试前自己压力很大,12.9%的家长甚至在考试前比孩子还要焦虑。对考后填志愿最关注的家长占19.34%,考后与孩子聊志愿最多的家长占22.73%。近几年来,我们常在媒体上看到高考学生发生悲剧的新闻,几乎年年都有。每年六七月前后,一些考生知道自己考试失利,受不了刺激,认为自己十年寒窗辛苦付诸东流,因此以各种办法逃避现实,有与父母吵架的,有离家     

判别分析与高校招生“择优录取”决策科学化

在高校招生决策过程中,如何从大量投档考生中择优录取,是一个重要的问题。传统的方法主要是依高考成绩从高分到低分录取,这种方法有一定的局限性,也是导致学校教育中出现“高分低能”现象的原因之一。为局部优化知能结构,本文应用贝叶斯判别分析方法,建立线性判别函数与判别准则,使用方便,可为招生决策提供重要的依据。作者还提出了一些有益的建议。     

应考生如何科学用脑

每年的4—6月份,对高考应考生来说,已到“会战”前的关键阶段,把握好这个时期,以高效率地复习,将给你高考的胜券上增加砝码。高考对人的一生是重要的,尽管高校扩招,但竞争仍是很激烈的。如何有效地复习,在竞争中取胜,其中是否能够做到科学用脑非常关键。     

调整心态 从容应考

每个人对高考所产生的压力感不一样,所产生的生理心理反应也不尽相同,所以每个人调整高考心态的方法有所不同,有的考生自身已感到高考压力很大了,家人则要注意给其创造较为宽松的环境,不宜再施加更多的压力。     

浅析高中体育课安全问题的成因与防范策略

在高中体育教学的过程中,有很多教师都认为学生都处于成年阶段了,什么事情他们也都明白了,安全问题他们也知道什么应该做什么不应该做,所以在课堂上就很少进行强调,可是就在这样的情况下学生最容易出现问题。教师不考虑现在高中生的心理发展特点和以前学生的心理发展特点不一样,越是对这些事情的疏忽就越容易出现问题,下面笔者就针对这一问题进行自己的一些相关论述,希望各位老师和学者能够多提宝贵意见。     

考生焦虑情绪的控制技巧

一年一度的高考进入了倒计时,同学们正奋力进行最后的冲刺,激烈的竞争似乎已进入了白炽化状态。毋庸讳言,在这期间,多数考生会程度不同地出现心理方面的障碍。焦虑情绪是影响考生成功的最危险的心理因素之一。 受焦虑情绪困扰的同学表现为:有的在考试前忧心忡忡、惶恐     

面临大考，请调适心态

一年一度的高考日益临近，高考不仅是对考生知识、智力、技能的考查，也是对考生情感、意志、体力的挑战。高考在一定意义上决定了人生的道路，是人生一次重大的转折点，这使得考生存在着巨大的心理压力。如果缺乏良好的心态，考生难以在考场上正常发挥，甚至     

从富士康“十三跳”看心理健康的重要

<正>一年一度的高考,是高三的孩子经过12年的寒窗苦读进行最后一搏的时刻,我们除了为他们取得好的成绩而代祷之外,同时也提醒参加高考孩子的家长要格外地留心。每年到这一刻,有许多学生因为考试的不理想而过分忧虑,出现心理问题,更有甚者,就是出现轻生事件。     

考生易受四大心理障碍侵扰

高考、中考即将来临,记者日前在对几家医院心理门诊和几所中学的调查中发现,在升学考试压力下,学生心理问题的隐患令人担忧,焦虑症、学校恐怖症、强迫症、抑郁症已经成为侵扰学生的四大心理障碍。而学校竞争压力过重、家长的期望值过高、苛责等不良环境因素都可成为其直接诱因。但家长和学校却对此准备不足,缺少相应的措施和呵护。■焦虑症:在学生中较常见有焦虑情绪的学生会情绪不稳,烦躁不安,注意力涣散,学习效率下降,学习能力及学习成绩受影响后,反过来又加重症状。北京同仁医院心理科医生许天红介绍,焦虑障碍倾向在学生中很常见,如果不…     

焦虑水平与体育高考生竞技状态关系及其对策

通过对体育高考学生焦虑状况的调查与评定 ,探讨焦虑水平与体育高考生竞技状态的关系。采用Spielberger状态 -特质焦虑量表对 2 5 9名考生进行调查 ,其中男 2 0 5人 ,女 5 4人。结果表明 ,在体育高考的情境压力下 ,学生的焦虑水平普遍提高 ,女生明显高于男生 (p <0 .0 1) ,其状态焦虑得分既非常显著地高于常模 (p <0 .0 1) ,也高于相关研究报告中普通高考学生的平均得分。体育高考学生适宜的状态焦虑水平为男 38～ 5 0分 ,女 4 1～ 5 2分。作者对结果进行了讨论分析 ,认为这反映了体育高考情境的特殊性 ,也反映了个体间最佳焦虑水平的差异性。其结果为我们重视对体育高考学生这一特殊的应试群体进行心理技能训练提供了依据。     

高考速写创作能力快速提高和取得高分的有效策略探究

随着美术这一学科的发展,速写也成为了美术学习的必学科目,近些年来美术高考对速写的要求也是越来越高。但是,目前有许多美术考生对速写的重视程度不够,认识不到速写的重要性,以致于影响了高考中美术的总成绩。文章介绍了速写、快速提高学生高考速写创作能力的方法以及取得高考速写高分的有效策略。