有关贪食症——无法停止暴食的Y(中)

<正>上期内容简介:24岁的女生Y很漂亮,在媒体行业中工作,自述感到十分抑郁与焦虑,但与此同时身体状况有很多贪食症患者的表现,脸庞浮肿,右手食指与中指关节有浅浅的齿痕。就像大多数贪食症患者一样,Y在一开始的咨询中并没有提及自己的暴食行为,而是希望讨论自身的情绪困扰与严重的拖延,但一句"它在说……‘根本没有人爱你’"毫无掩饰地将Y内心的孤独与无望展现在我们的眼前。     

恐惧情绪加工的神经机制

恐惧是一种基本情绪,在人类的生存和适应中具有重要意义.研究者认为对恐惧情绪的加工存在着两种方式——阈上加工和阈下加工,而最近更多的研究者认为对恐惧的加工是需要中枢神经系统参与的阈上加工.在恐惧的形成与表达中,杏仁核、前扣带回、眶额叶皮质等脑区发挥着重要的作用;恐惧记忆的编码与巩固受到海马和各相关脑区的共同影响;前扣带回、内侧前额叶皮质等相关脑区是恐惧情绪调节的高级中枢;在恐惧的消退过程中,内侧前额叶发挥着重要的作用,它影响杏仁核、海马等相关脑区的活动.未来研究应该从恐惧情绪加工过程中脑区的交互机制、恐惧易感性以及发展认知神经科学等角度对恐惧神经机制展开大量研究,力图全方位地理解恐惧加工的神经机制.     

当好自己情绪的调节师

每个人的体内都有人所共知的最有助于身体健康的力量——就是良好情绪的力量。——辛德勒国外有位学者做过一个情绪与生命关系的模拟实验。他把一只母羊同胎所生的两只羊羔放在两种不同的环境里;在一只羊羔旁边拴一只恶狼,让这只羊羔一天到晚总感到自己周围有威胁,结果这只羊羔的情绪处于极度恐惧的状态下,吃不下东西,日渐瘦弱,不久就夭折了。     

恐惧情绪对大鼠学习记忆的影响

通过对４组不同处理背景动物操作条件学习的实验研究,观察强噪音下恐惧情绪对动物学习、记忆的影响以及怎样通过系统脱敏来减少恐惧在其中的作用。结果发现：恐惧组大鼠的操作条件学习具有第一次联系（健盘与食物之间）成功所需时间短、旧技能遗忘快、重新学习次数多和学习成绩差等特征;恐惧组大鼠与学习无关的恐惧行为增多,严重干扰学习的控制加工过程,影响学习任务完成;强噪音脱敏组大鼠学习过程、学习成绩的各项指标与控制组无差异。     

一例大学生演讲焦虑心理问题的咨询案例

本文是一例使用合理情绪疗法咨询由演讲焦虑引起的一般心理问题的个案。详细搜集、整理来访者Y的有关资料,对来访者Y的心理问题进行诊断归类,客观评价其心理问题的严重程度。依据认知疗法理论,运用合理情绪疗法对来访者Y开展咨询,让来访者Y与其不合理信念进行辩论,帮助其识别自己的不合理信念并代之以合理的信念,通过心理咨询,来访者Y上台讲话的焦虑、紧张情绪有明显缓解,恢复正常的生活和社会功能。     

恐惧时代的公共性重建:努斯鲍姆论公共生活中的恐惧

在恐惧文化四处弥漫的时代中,玛莎·努斯鲍姆基于西方古代思想资源对恐惧做了当代意义上的再诠释。尽管她认为恐惧是一种人与动物与生俱来的生物本能,并在特定意义上有益于人的生存与安全,但在复杂的当代生活中,恐惧并非可靠的情感向导,也不是一种在伦理与政治上有利于社会正义的情感,因为恐惧具有极大的自恋性与排他性,并暗示了一种政治上的君主制,在当代社交媒体的推波助澜下不断孕育、制造及传播愤怒、嫉妒以及厌恶等一系列负面情感,制造社会裂痕,损害公共生活。努斯鲍姆对于恐惧的讨论,实质上基于当代社会的新环境对朱迪斯·史珂拉的"恐惧的自由主义"做出了回应,无论对于世界还是中国而言,都具有积极的启示意义。     

恐惧与厌恶情绪图片系统的编制：基于两种情绪的区分

基于恐惧与厌恶情绪刺激材料界定模糊的问题,实验一在总结前人研究中实验材料方面混淆恐惧和厌恶的基础上,通过问卷法完成了对恐惧与厌恶图片系统初步的搜集、整理工作;实验二通过进一步测评得到了具有良好信度的恐惧与厌恶情绪图片系统,图片系统中的恐惧与厌恶情绪很好的分离,且图片系统中动物、场景、物体三类图片的恐惧、厌恶程度均存在显著差异,可适用于需要不同种类情绪刺激的具体应用性研究。     

恐惧与厌恶情绪图片系统的编制：基于两种情绪的区分

基于恐惧与厌恶情绪刺激材料界定模糊的问题,实验一在总结前人研究中实验材料方面混淆恐惧和厌恶的基础上,通过问卷法完成了对恐惧与厌恶图片系统初步的搜集、整理工作;实验二通过进一步测评得到了具有良好信度的恐惧与厌恶情绪图片系统,图片系统中的恐惧与厌恶情绪很好的分离,且图片系统中动物、场景、物体三类图片的恐惧、厌恶程度均存在显著差异,可适用于需要不同种类情绪刺激的具体应用性研究。     

让孩子做情绪的主人

无论成人或儿童,不可能总是快乐无忧,但我们都希望能够帮助孩子学会控制自己的情绪,使之向快乐的方向转化。情绪是人与生俱来的心理反应,它由4种基本情绪构成:愤怒、恐惧、悲伤、快乐。这如同绘画中红、黄、蓝三原色,其不同的组合构成人的各种情绪状态。情绪在我们的生活中有其独特的作用。愤怒激发人为争取自己的权力和自由而抗争;恐惧使人躲避危险,寻求安全;悲伤能缓解心中的痛苦,让我们     

心安是福

科学家曾做过一个实验：把两只羊拴在同一个地方,喂相同的食物。不同的是,让其中的一只羊经常见到恶狼,使之提心吊胆、万分恐惧,结果这只羊很快便死去;另一只羊却活得很好。这则实验的结果是：情绪紧张、焦虑、恐惧会导致心理上的极度不安,进而带来极大的,甚至是致命的危害。因此,唯有心安、心定,才能与健康、与幸福如影相随。     

恐惧对跨期选择的影响:基于回忆情绪的实验研究

恐惧是人类的基本情绪之一,对于个体决策具有深远的影响。但恐惧情绪如何影响跨期选择这一问题还需要探索。当前研究选取86名大学生被试,采用个人经历回忆情绪诱发范式与经典的跨期选择任务,考察了偶然的恐惧情绪对个体跨期选择的影响。研究结果表明:个人经历回忆情绪诱发范式有效地诱发了被试的恐惧情绪;个体的恐惧情绪对其跨期选择具有溢出效应,会导致个体在跨期选择中变得更不耐心,从而比具有中性情绪的他人更倾向于放弃将来的更大回报而选择能立即获得的较小回报。     

最大的障碍是你自己

世界很大很大,人生之路很长很长．无论是灾难或者幸福,无论是成功的鲜花或者失败的哀叹,都是通过你,也只能通过你来构成作五光十色、结局各异的生活．每一个渴望更加美好生活的人都必须首先是一个能够战胜自己、把握自己的人,那些在生活面前碰得头破血流的大都不是因为来自外部的邪恶势力或者巨大灾难绝对超过了一个人的承受能力,真实的原因仅仅是他无法跨越那最大的障碍——自己。当我们准备向某一个目标出发或者正在向这目标跋涉的路途中,总会有各种各样的恐惧、担忧和困难阻止我们的行动,而这些恐惧、担忧和困难在一个缺少自信的…     

命运拐弯时别忘了奔跑

2001年,她的命运出现了一个让人猝不及防的急转弯。因红斑狼疮导致股骨头坏死而做了关节置换手术的她,又因身体受寒导致全身关节变形而几乎瘫痪。她所在的单位也因其病瘫将她辞退,曾经携手同行的丈夫离她而去。一个风华正茂的女子就这样同时失去了健康、美丽、事业和婚姻,曾经照耀在生活中的金灿灿的阳光倏忽消失,她的周围是让人窒息和恐惧的黑暗。     

泥沙俱下的生活

正有年轻人问,对生活,你有没有产生过厌倦的情绪?说心里话,我是一个从本质上对生命持悲观态度的人,但对生活,基本上没产生过厌倦情绪。这好像是矛盾的两极,骨子里其实相通。也许因为青年时代,在对世界的感知还混混沌沌的时候,我就毫无准备地抵达了海拔五千米的藏北高原。猝不及防中,灵魂经历了大的恐惧、大的悲哀。平定之后,也就有了对一般厌倦     

流言终结者

<正>用不同角度看,就会看见不一样的状态……记得大女儿柔柔刚成为大学新生的时候,因为人生地不熟,又是第一次离家住宿,所以她常向我提到一位学校的生活辅导员,如何关心像她这样从外地来的新同学——衣食住行、生活起居等,都照顾得十分妥帖。"还好有他帮忙,让我可以很快适应环境!"当时女儿遇见贵人相助,让我放心不少。     

睡眠剥夺影响恐惧情绪加工的认知神经机制

睡眠剥夺与恐惧情绪加工的各个过程息息相关。睡眠剥夺损害了恐惧的习得过程, 而且影响着杏仁核、内侧前额叶的活动及它们之间的功能连接; 睡眠剥夺削弱了恐惧记忆的巩固和再巩固过程, 不仅破坏了恐惧记忆再巩固过程相关蛋白质和酶的合成, 同时也影响着海马、杏仁核、内侧前额叶的活动以及它们之间的功能连接; 睡眠剥夺损害了恐惧的消退, 同时也改变了海马、杏仁核等相关脑区的活动模式。未来的研究应从睡眠剥夺影响恐惧情绪加工的认知神经机制、睡眠剥夺与恐惧情绪相关障碍的关系等角度展开, 力图深入理解睡眠剥夺影响恐惧情绪加工的认知神经机制。     

小学生对情绪社会调节作用的理解

考察了小学二、四、六年级学生对情绪社会调节作用理解的特点.结果表明:小学生认为愤怒、悲伤和恐惧情绪标志着表达者不同的人际地位,会诱发接受者不同的情绪和后继行为:愤怒情绪标志着表达者的支配地位,会诱发出接受者的恐惧情绪和道歉认错行为;悲伤和恐惧标志着表达者的非支配地位,会诱发出接受者的悲伤情绪和目标恢复行为,恐惧情绪有时还会诱发接受者的高兴情绪.在对愤怒、悲伤和恐惧情绪反映表达者的社会目标的理解上,没有差异,都反映了表达者期待接受者采取目标恢复的社会行为.高年级学生在区分不同情绪表达的支配性以及诱发接受者的情绪上,存在着差别;低年级学生对接受者的后继行为的理解存在着差异.     

厌恶与恐惧情绪习得的性别差异研究:一项ERP研究

采用事件相关电位技术（ERPs）,用条件性习得范式探讨厌恶与恐惧情绪习得的性别差异。行为结果表明,在成功习得厌恶、恐惧和中性情绪之后,男女性在唤醒度维度上,性别差异显著;脑电结果表明,在早期N1和P2成分,厌恶情绪与恐惧情绪的习得无显著性别差异;但男女不同性别在N2成分上差异显著,主要表现为女性在厌恶、恐惧、中性这三类CS的N2成分均差异显著,但男性仅厌恶与中性情绪的CS差异显著。结果表明在负性情绪的习得中,女性比男性更敏感。     

偷钱给娃治病是否可以原谅?

<正>据《北京青年报》报道:一名女子因为没钱给8岁的儿子治病,竟然动起了歪脑筋,将手伸向了儿童医院的病人家属,盗窃其他患者治病用的钱款一万八千多元。近日这名女子被警方抓获,目前此案正在调查中。这名女子偷钱给儿子治病,让人觉得可怜又可恨。有人认为,应该原谅她,因为贫穷让她走上盗窃之路。她偷盗的钱并没有花在自己的享乐上,而是用于给孩子治病,她的偷窃行为与那些     

人生如月

正月亮一直挂在天空,按照自己的规律和节奏自顾自地阴晴圆缺着。寂寞的夜里,因为有了月亮,而平添了许多的诗情和画意。我爱月亮,爱她的"变"与"不变"。她的"变"在于没有一直圆满,但也没有一直缺失;她的"不变"在于她总是缺了又圆,圆了又缺。变,让她少了单调乏味,多了情调雅趣;不变,让她少了捉摸不定,多了韵律兴致。我最爱她的宁静而不张扬,像一个冷艳的美人,从不浓妆艳