我怀疑自己得了抑郁症

一直以来我都觉得好压抑自己想做得不敢做,想说得不会说,只是在自己的脑子中想啊想啊,一片混知己比如学习中,出了点小毛病,就会不断的责怪自己,觉得自己怎么这么点小事都做不好。跟别人交往的时候也是这样,有时候因为自责,为难自己,搞的自己做什么都提不起精神,不想学习,也不想与人交往,见到别人就会怕。还有,我觉得自己有点自闭倾向,不喜欢说出自己的想法,尤其是那些自己遇到的困难和对一些人事的不满,可越是这样,就越觉得压抑自己,有时候跟一些知心的朋友讲讲,会舒服很多,可我总不能老是去麻烦别人,我不知道自己该怎样解决,我需要心理咨询么？     

我不禁止我口

我们是软弱的,我们会觉得生命中有许多无法承受之重。主耶稣也曾经历这种心灵的痛苦,他受难前来到客西马尼时,“就惊恐起来,极其难过”(可14:33),“耶稣极其伤痛,祷告更加恳切,汗珠如大血点,滴在地上”(路22:44)。 处于哀伤与痛苦之中的我们应该怎样做才能得释放、得拯救呢?     

行动了就会有结果

有个男孩叫高燃，清华大学新闻系毕业，从2004年创业开始，今年也只有25岁，但他创建的My See直播网，身价已过一亿元人民币。 他之所以会成功，用他的话来说，就是“你只要行动了，自然就会有结果”。     

推销语言技巧

能说会道的推销员与不擅长说话的人不同，他把说话当成一种乐趣，在与用户谈判时，侃侃而谈地回答对方所提出的问题。促成谈判成功，往往卓有成效。但我提醒人们，别忘了，能说会道的人往往危险是很多的，弄不好就会捅出漏子。应注意的主要有以下四点：一、不要没完没了地说个不停 会说的一个重要条件是会听。能说善辩的人常常是做不到这一点的。面对用户，要懂得自己作为卖主的立场，是有求于对方。对于这一点，在开始时往往也能够做得到，能控制自己。然而片刻功夫，就会忘记了这点，想方设法地封住对方的嘴，自己长篇大论讲个没完。这样…     

从股市看人生

<正>中国有大约十分之一的人是股民,其中也包括一些基督徒。股份制公司为筹集资金发行股票,购买股票可以参与上市公司的利润分配。股市有沉浮股票涨跌捉摸不定,牛熊循环变化难测。这从内部因素讲,是因为上市公司经营状况有好有坏;从外部因素讲,是因为宏微观经济政策的调整。不少人因为股票涨、收益多就心情大好,手舞足蹈;因为股票跌、被套牢就心情大坏,萎靡不振。这是很普遍却也是很可怕的心态。在股市沉浮中,千金     

从小事做起

基督徒无小事,基督徒的小事也都是大事。因为我们做得好荣耀主名,做不好会使主的名受亏损。不论大事,小事,是为主而做就都是大事。     

来,伤害我!

爱一个人,最深能达到什么程度?是将他据为己有?是为他赴汤蹈火?是为他交付生命?是愿他幸福快乐?是,这都是爱。但还不够,如果真爱一个人,就会心甘情愿地承受他所带给你的伤害,并仍然爱他。关于爱,我想,最有发言权的还是耶稣。是的,谁能比他爱的多?谁能比他爱的真?谁能比他爱的深?谁能比他爱的久?耶稣爱人,是怎么爱也爱不够。而他爱人的过程,就是不断地承受人类对他的伤害的过程。受难前夕,知道自己的身体明天就要被他深爱     

习惯仰望幸福

正1朋友安安为了自己的梦想,曾放弃稳定的工作,重回学校继续学习。终于如愿以偿,进入理想的公司,可她依然不开心。起初的日子,她对工作不熟悉,忙得焦头烂额。她一边寻找恰当的方法,一边安慰自己熬过这段日子就会好的。可半年过去了,部门经理给她加大了工作量,她依然很忙。安安不服气,经常向我抱怨,为什么只有她那么不幸,每天要承受那些干不完的工作?别的同事都很悠闲,尤其是她的师傅。     

股票投资决策中的处置效应:心理机制及调节变量

处置效应是股票投资决策中的典型现象.它是指当投资者面对盈利时急于卖出股票,而当他们面对亏损时长时间持有股票的现象.自发现处置效应以来,研究者就不断探索其心理机制及其调节变量.目前,大量研究者从前景理论、认知失调理论、过度自信理论以及后悔理论等方面探索处置效应的心理机制.文章最后指出了当前在处置效应的研究中仍然存在的问题,并对未来的研究趋势进行了展望.     

希尔顿饭店的成功宝典——“饭店大王”是如何打造其“饭店王国”的

一块价值5元的生铁,铸成马蹄铁后可值10.5元;如果制成工业上磁针之类可值3000多元;如果制成手表发条,价值就是25万元,人们都应该对自己抱最大的希望,发现自己的最大价值。———唐纳德·希尔顿     

乔姆斯基形式文法与模糊文法

人类使用的语言有许多种。每个民族都有自己的语言。尽管语言不同,但它们都有共同的规律可循。否则,就不能翻译,人类也就无法交流思想感情。这里所说的共同的规律有许多,笔者认为至少有这样三点: 第一,所有的自然语言本身都是一个个意义符号串集合。语言是信息的载体。语言是一个系统。第二,文字语言都可分为在一定语境下的语义与语法这两个侧面。每个语言系统都有自己的特定     

来信回复

1:亲爱的咨询师:不知为什么我常常会自我否定,而且会厌恶不努力的人,感觉自己有些刻薄。比如要考试的时候就会觉得自己那么努力,看到临时抱佛脚的人就觉得好恶心,不由自主地自己的态度也会消极。我这样是有问题的吗?亲爱的同学:看到你的留言,感觉你内心挺矛盾的,看到别人不努力,却自我否定;看到临时抱佛脚的同学,不由自主消极。因为别人做的不好的地方,却要给自己找不开心。不禁想到一个段子,人世间用"关你事"和"关我事"能解决80%的烦恼。所以,临时抱佛脚的让他去抱,我们只管自己努力就好了。     

夫妻的本分

你们作丈夫的,要爱你们的妻子,正如基督爱教会,为教会舍己(弗5:25)。丈夫也当照样爱妻子,如同爱自己的身子,爱妻子便是爱自己了。从来没有人恨恶自己的身子,总是保养顾惜,正如基督待教会一样(弗5:28-29)。你们作丈夫的也要按情理和妻子同住,因她比你软弱,与你一同承受生命之恩的,所以要敬重她,这样,便叫你们的祷告没有     

有关记忆的最新发现

也许这样的情形会在下午3点左右出现：你突然忘了一个常用单词的拼法,可待你要去查找词典时,却怎么也想不起将眼镜搁在何处。更糟的是,你竟然忘了下午还有一场与朋友的约会．人们的记忆为什么有时会这样背叛自己？对年长者来说它会是“老年痴呆症”的前兆吗？有什么方法可使记忆复现而历久不忘？首先需澄清的是,短暂的记忆丧失并不一定是“老年痴呆症”的信号,65－75岁之间的人大约只有4％一10％的人患这种病。事实上随着我们年岁增长,几乎每个人都会为遗忘所扰,过了35岁记忆力就开始走下坡路,不过,它的衰退是相当缓慢的,直到50岁…     

江苏南京吉兆营清真寺设立“公益墙”

正【本刊讯】南京吉兆营清真寺设立"公益墙",号召大家"有需求就来拿,有爱心就来挂",穆斯林和非穆斯林都可来此献爱心,只要需要,非穆斯林也可来取。另外清真寺还有些便民措施,如免费提供开水、打气筒。南京吉兆营清真寺率先搞好公益墙,"有需求就来拿,有爱心就来挂",穆斯林和非穆斯林都可来此献爱心,只要需要,非穆斯林也可来     

智慧语丝

正人活世上,第一重要的还是做人,懂得自爱自尊,使自己有一颗坦荡又充实的灵魂,足以承受得住命运的打击,也配得上命运的赐予。倘能这样,也就算得上做命运的主人了。——周国平一个好的教育者应该用50种教育方式去教育     

算法随机性与逼近元（英文）

本论文将会提出逼近元微分定理的能行化版本。我们证明了在实数集上,点x对所有L1可计算函数满足逼近元微分定理描绘的收敛,当且仅当x是Schnorr随机的。     

独处:现代人完善自我的心理需要

现代生活节奏日益加快,人与人之间的接触也日益频繁,我们不得不去和形形色色的人打交道,不得不随时更迭与变换自己的角色;我们无时不在承受着各种价值观念的冲击和影响,并不断地调整着自己的言行。我们会经常听到这样的抱怨:“人在江湖,身不由己”。面对这种情形,我们很容易丧失自己,常常发自内心地产生一种“自己找不到自己”的感觉,这时,我们需要独处。所谓独处,是有意识地避免外界干扰、自己进行思考的过程。独处的方法有很多:当你静坐斗室时,当你漫步湖边之际,当你记日记的时候,当你坐在列车上,当你躺在沙滩上……独处,可以不受空间的限制,如果你愿意的话,即使置身于熙熙攘攘的人流和闹市之中,你依然可以独处。独处是一种状态,只要你有意识地自己面对自己,自己和自己对话,你就是在独处。学会独处,走向成熟越小的孩子,就越惧怕独处。当一个婴儿看不到妈妈时,他就会哇哇大哭,他会感到焦虑和恐惧。这是因为他的自我还不     

亏己也是福

世间，有些人常生怕自己吃亏：因而他们总爱斤斤计较，处处较劲，即使是蝇头小利，也要与人争得面红耳赤，吵闹不休。他们若沾了点别人的便宜，心里就会像吃了蜜一样格外舒服。     

人生感悟

●不得志时没人知道自己,得志时自己不知道自己。后一种情况更可怕。●有油水的地方常常是最滑的,而且滑倒后想爬起来站稳,还很不容易。●人有各种不良的欲望不可怕,可怕的是这种不良的欲望很容易实现。●超过别人一点点,别人就会嫉妒你;超过别人一大截,别人就会羡慕你。●不要追求外表,它会骗人。不要追求财富,它会消失。追求一个让你微笑眼开的人吧,因为微笑会让你灰暗的一天豁然开朗,阳光明媚。纠纷,一句残酷的话也许会毁掉生命,一句及时的话也许会消释紧张,一句知心的话也许会愈合伤口。●个别的恶可以伤害整体的善,个别的善只能抵消个…