人生马拉松

我朋友是个非常有名的马拉松运动员,他参加过全球各种大大小小的马拉松比赛,得奖无数。虽然周围人对他崇敬不已,但我始终觉得,运动员只是属于四肢发达、空有蛮力的一类人,起码在精神境界上算不上什么了不起的人物。     

马拉松赛场上的轮椅父子

正1983年的美国波士顿马拉松比赛场上,一对特殊组合的参赛选手引起人们的好奇和关注,他们是一对父子。父亲推着轮椅上手舞足蹈的儿子快步奔跑在马拉松运动员行列中。轮椅上残疾的儿子叫里克,出生时由于脐带绕颈引起严重脑损伤。在他8个月大时,医生宣判以后就是半个植物人,没有治疗的意义了。父亲迪克听了医生的话,很难受,却暗暗发誓决不放弃这个孩子。爸爸和妈妈通过观察发现,虽然里克残疾,但是,智商和他     

另一种抵达

在一场盛大的马拉松比赛结束后,3位优胜者都已产生,并且陆续颁奖完毕,会场的观众也即将离席。 突然,运动场的一角响起了阵阵掌声。原来最后一名运动员此时正在跑进会场。由于在途中他曾摔跤多次,因此他全身伤痕累累,但他仍坚定地咬着牙跑完了全场。     

雄鹰就要翱翔于九天之上

正他出生于贵州乌江边上一个不知名的小山村,30岁才毛遂自荐到贵州省体工队进行系统的长跑训练,是队里年纪最大的运动员。2018年3月2日,他踏上了"从南极到北极"的征程,1个人用300天的时间跑完24000公里,平均每天2个马拉松,他就是中国极限马拉松的领军人物——白斌。2000年,白斌在贵阳经营一家电脑维修店,生意还不错,每天都忙忙碌碌,但他经常感到迷茫,觉得这不是他想要的生活。有一天,白斌照例一边     

快乐第一，其余第二

澳大利亚每年都会举办一次超长距离跑步比赛，参赛人员要从悉尼跑到墨尔本，全程约875公里，是世界上最艰苦的比赛之一。比赛耗时5天．吸引了许多世界级的运动员参加，这些运动员年龄通常在50岁以下，经过了专门的训练，背后还有耐克这样的大公司资助。     

请让孩子输在起跑线上

正近年在教育领域对家长误导最严重的一句话是"别让孩子输在起跑线上"。一些家长由于担心自己的孩子输在起跑线上,通过各种培训班给孩子超前大满灌与其年龄不同步的知识,揠苗助长。倘若将人生形容为一场竞赛,"起跑线"的比喻是恰当的。但是,"输在起跑线上"只适合短程竞赛,例如百米赛。如果是马拉松那样的长跑,就不存在输在起跑线上的担忧。相反,马拉松比赛赢在起跑线上的运动员,往往由于没有保存体力,致使起     

唯有太远才够远

正2018年3月26日,脸书上一则简短的消息在全球越野圈荡起涟漪:"著名的加拿大耐力跑运动员盖里·罗宾斯第三次尝试巴克利100英里超级马拉松失败,宣告今年的巴克利马拉松无人完赛。"自1986年巴克利马拉松第一次开赛以来,只有15人成功跑完全程,完赛率不到1.3%,期间有多达十几届无人完赛的"辉煌"记录。巴克利马拉松的路线设在美国田纳西州东部的冰顶州立公园内,全长100英里(约161千米),     

在人生的跑到上携手前进——访合肥十大新闻人物、马拉松跑者胡应福、王章敏夫妇

五月的合肥春意盎然,湿润的空气、飘扬的柳絮,还有那明媚的阳光,处处都充满着无限生机.在这美丽的城市,我要去采访的是两位高龄的马拉松跑者. 进入2017年,胡应福和王章敏夫妇的年龄总和已有151岁,是目前全国马拉松选手中年龄最大的一对夫妻档.两人目前携手奔跑,已有数十年.夫妇俩在全国马拉松圈子里名气颇大,他们身披带有“合肥”两字的“战袍”,跑遍了包括香港马拉松在内的众多马拉松赛事,并为多个马拉松比赛代言,已成为合肥市民健康生活、奋发向上的榜样.     

“极限达人”陈盆滨的人生梦想

正2015年7月10日,北京五棵松体育馆内,座无虚席,水泄不通,人声鼎沸。兴奋的观众将目光都齐刷刷地投向场地中央的一个人。那个人汗流浃背,激动无比,正用力地挥舞着五星红旗。他,就是被称为"耐力狂人""极限达人"的陈盆滨。他这次挑战的项目是马拉松,不过,不是一个马拉松,而是100天100个。今年的4月2日,陈盆滨从广州出发,每天都跑出一个马拉松的距离,最终在7月10日抵达北京五棵松体育馆。其间总长4219.54公里。     

寻找自我的方式

在2008年北京奥运会马拉松比赛中,一位花了13多个小时才跑到终点的非洲选手,成为马拉松比赛最后一名。他跑到终点时已经没有什么人了,只有几个裁判在等着他。没有观众、没有掌声、没有鲜花,只有寥寥几个工作人员。但这位选手却一点也没有感到失落和沮丧,相反,却显得十分兴奋和     

放弃不是失败

正人生似乎离不开比赛,但其实,人生根本就不是比赛,你和谁都不需要比。如果一定要找到对手,那就是死亡,但结局已经注定,所以,这也不是比赛,只是过程。承认在某些问题上的无能为力,你反而可以把更多的力量,投入真正可以取得成效的领域。人的一生,不能不放弃。一次都不放弃的人生,是不现实的。起码,你     

我想让他们听到我的掌声

在2012年伦敦奥运会马拉松比赛的赛场外，有一位始终坐在轮椅上的观众，叫塔比雅。她来自利比亚，自幼失去了双腿，只读了5年的书，她现在是一家花店里的临时工，每个月只能赚到少得可怜的薪水。连行走都很吃力的她，却是一个十足的体育迷，无论是球类运动，还是田径运动，她都很喜欢。只要有机会，她就想方设法去看比赛。     

乒乓球运动员实施心理训练初探

选题依据通过对我国各省市及国家队运动员的现场调查发现:比赛“失常”现象的发生在我国乒乓球运动队中绝非个别,而是带有普遍性的问题。国内外的众多研究结果证明:导致运功员比赛失常的原因固然很多,其中极重要的一个原因是心理因素造成的结果。近年来,心理训练的出现及其已取得的初步成绩打开了人们的眼界,为解决运动员比赛失常问题展示出新的前景,并引起了国内外乒乓球界人士的极大兴趣。据报道,瑞典和南斯拉夫等国都曾采用过心理训练,并取得了一定成果。国内被调查的23名教练员都认为:目前     

明确而具体的目标助人成功

确实有点勉强。两年后,意大利国际马拉松邀请赛在意大利北部城市米兰举行,山田本一代表日本参加比赛,这次他又获得了冠军。记者问他:上次在你的国家比赛,你获得了世界冠军,这一次远征米兰,在异国他乡又压倒所有的对手取得第一名,你能谈一谈经验吗?山田本一性情木钠,不善言谈,回答记者的仍是上次那句让人摸不着头脑的话:用智1984年,在东京国际马拉松邀请赛中,名不见经传的日本选手山田本一出人意料地夺得了世界冠军,当记者问他凭什么取得如此惊人的成绩时,他说了这么一句话:凭智慧战胜对手。当时许多人都认为,这个偶然跑在前面的矮个子选手是…     

青少年篮球篮板球意识培养初探

论述了青少年篮球运动员篮板球意识培养的重要性、培养原则和培养方法,意在强调培养篮板球意识的紧迫性。篮球比赛中,能否抢到篮板球是由多方面因素决定的,身高是抢篮板球的有利条件,并非是决定因素。运动员勇猛顽强的作风,出色的弹跳力,准确抢占有利位置的能力和正确的抢球技术只是一般的因素,更为重要的是作为内在因素的拼抢意识。篮球运动规律的特殊机能要求运动员从小就要形成篮板球意识,进攻时在心理上给本队增加投篮的信心,同时也减少对方获得篮板球发动快攻反击的机会;拼抢防守篮板球,不仅可以抑制对方进攻,也削约对方的远投。观察发现,当运动员具备强烈抢篮板球意识时,他（她）就能够根据比赛中变化着的复杂情况,合理地支配自己的行动,在出现抢篮板球的机会时,能瞬间做出判断,并及时合理地运用抢篮板球的技术动作。比赛中抢篮板球的技术动作,既能反映出运动员抢篮板球能力,更能反映运动员抢篮板球意识。在比赛中出现的各种复杂情况都要靠通过意识进行推理、判断而决定采取行动的,意识的培养和形成是随着少年运动员在长期篮球实践活动中积累知识和经验发展起来。这在篮球训练、比赛中应占有重要的地位。篮板球意识的培养需要长期训练、比赛的积累,而少年时期正是培养篮板球意识的黄金时期。少年运动员培养了良好的篮板意识,又掌握了完善的抢篮板球技术,才能在比赛中合理的支配自己的行动。培养篮板球意识是一个循序渐进、日积月累的过程,教练员在训练中的熏陶具有关键作用。从小对少年运动员灌输“外投里抢、里投外冲”的篮板观,一旦运动员建立起牢固的抢篮板意识,就能在比赛中以极强的决心和毅力去争抢篮板球,从而获得更多的控制球?     

乒乓球运动员人格特征对比赛成绩及专业发展的影响

根据先前研究确定的乒乓球运动员人格特征,对少体队、省队、国家队三个层次的乒乓球运动员群体进行纵向追踪研究。研究结果发现,乒乓球运动员人格特征与其比赛成绩存在较高相关,能够较好的预测高水平运动的比赛成绩;升级组运动员在乐观性、宽容性、探究性、有恒性、自律性、果断性、稳定性等7项特质上优于未升级组运动员,乒乓球运动员人格特征可较准确地预测球员在专业水平上的成功表现。研究的结果支持了先前横向比较研究的结论:乒乓球运动员的人格特征主要由表现性、乐观性、变通性、宽容性、合作性、稳定性、探究性、紧张性、有恒性、自律性、独立性、果断性和工作专注13项心理特质组成。     

运动心理学的研究动向(摘要)

从历届罗马国际运动心理学会大会报告的主要研究课题看研究动向。第一届(罗马1965年)主要课题是运动员的心理准备、体育心理疗法的价值,运动的动机,运动员的个性等。第二届(华盛顿1968年)与第一届基本相同。有运动员的心理准备,运动员的竞赛动机,运动员的个性等,还对什么是运动心理学等问题进行了讨论。第三届(马德里1973年)四个主要课题:1、运动心理学的一般目的;2、比赛的心理;3、运动学习和比赛能力;4、身体活动和体育运动的煤介作用;5、其它。第四届(布拉格1977年)包括了前三届的研究内容,学校体育、社会体育也列入了     

医生主动放弃治疗的法律问题

医生对身患绝症,没有治疗效果的病人主动放弃治疗给法律带来了三方面的冲击。法律在放弃治疗问题上的革命否定了对该类病人的“治疗”是真正意义上的治疗,否定了延长此类病人的存活期限一定符合病人利益的主张,甚至否定了此类病人的生命权益。在我国有关放弃治疗立法中,应注意对放弃治疗的定义、对象、决定的作出者以及放弃治疗的例外作出界定,设立放弃治疗宣查委员会,在法律上规定其职能,。     

特殊的加法

在加减乘除四则运算中加法是最简单的,其中有一条规则就是任何数加零还等于这个数,二加零还是二,无所失也无所得。可在举重比赛中,却有一套与此不同的特殊加法,任何数加零都等于零。发现这一秘密还是缘自于和朋友去观看一场举重比赛。在比赛现场,运动员馒头般鼓起的肌肉,力举千钧时的怒吼,都深深吸     

你具备优秀的心理素质吗?

在国际大赛上,每当运动员取得好成绩或是遭遇惨败时,教练员就会提到运动员的心理问题。事实上,高水平的竞技比赛,对运动员的战术意识、应变能力、动态对抗性以及抗干扰等能力,都提出了很高的要求,这就决定了优秀运动员,除了必须具备世界一流的竞技技术外,还必须具备优秀的心理品质。可是,优秀的心理品质包括了哪些内容呢?2002年,国家体育总局在备战雅典奥运会中,启动了《优秀运动员专项心理水平诊断与监测研究》的课题,对优秀运动员应具备的心理品质和诊断手段进行了深入研究,旨在探索不同专项运动优秀运动员的心理特点,提高运动员的心理素…