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养生小验方     
报春花汤用料:报春花6克。制法:水煎服。每日1-2剂。功效:清热燥湿,泻火。适应症:急性肠胃炎。银花赤豆汤用料:银花10克,赤小豆30克,白糖适量。制法:将银花用纱布包好,赤小豆洗净,共置锅内,加水煮至豆烂,拣出药袋,调入白糖即成。每日一剂,连服5日。功效:清热散毒,利湿消肿。适应症:腮腺炎初起。地黄花粥用料:地黄花9克,小米100克。制法:将地黄花研为细末,调入小米粥内即可服食。每日1剂。功效:滋阴清热,除烦止渴。适应症:肝肾阴虚所致的糖尿病。葛花汤用料:葛花15克。制法:水煎服。功效:治痔疮,解酒毒。适应症:醉酒。(摘自蒋建栋主编《百花…  相似文献   

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养生百科     
《中国道教》2005,(6):46-46
菊花决明粥用料:菊花10克,决明子10-15克,粳米60克,冰糖15-20克。制法:先将决明子炒至微香,候冷,与菊花共水煎取汁,再入粳米煮粥,将熟时加入冰糖,再煮至粥熟可服食。每日1剂,连服5-7日为1个疗程。功效:清肝明目,降压,通便。青葙花菊花茶用料:青葙花、菊花各5克。制法:将上2味放入杯中,用沸水冲泡,代茶饮用。每日1剂。功效:疏风清热,凉血明目。适应症:风热型头痛。金雀花煮鸡蛋用料:金雀花30克,鸡蛋3只。制法:将上2味洗净,共置锅内,加水同煮,鸡蛋熟后去壳再入锅煮15-20分钟,吃蛋饮汤。每日1剂,3次分服。功效:滋阴养血,祛风。适应症:阴虚阳亢…  相似文献   

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秋季养生     
?菊花首乌酒?用料:甘菊花2000克,何首乌1000克,当归、枸杞子各500克,大米300克,酒曲适量。制法:将甘菊花、何首乌、当归、枸杞子加水煎汤,用纱布滤取汁液,备用。然后将大米洗净,加水煮至半熟,沥干水分,和药液混匀蒸熟,再拌入适量酒曲混匀,将入酒坛内,四周用棉花或稻草以保温浓药酒膏20克,用开水冲服,每日早晚各1次。功效:养肝肾,益精血,抗早衰。适应症:肝肾不足所致的目视昏花,头晕失眠,须发早白,腰膝酸软等。(摘自蒋建栋主编《百花治百病》)?扁豆山药粥?用料:白扁豆30克,鲜山药、粳米各60克。制法:按常法煮粥食用。每日1剂。功效:健脾化湿,…  相似文献   

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养生小验方     
米仔兰菊花茶用料:米仔兰10克,菊花30克。制法:将上2味混匀,分2次放入杯中,用沸水冲泡,代茶饮用。每日1剂。功效:疏风散热,清利头目。适应症:高血压之头目晕眩。菊花苦瓜粥用料:鲜菊花30克,苦瓜100克,粳米60克,冰糖30克。制法:(1)将菊花摘瓣洗净;苦瓜洗净,去瓤切块,备用。(2)将  相似文献   

5.
养生小验方     
丁香煮酒用料:丁香3粒,黄酒50毫升。制法:将丁香洗净,与黄酒共置瓷杯内,隔水蒸10分钟,趁热一次服下。功效:温中散寒,降逆,止痛。适应症:感寒性腹痛,腹胀,吐泻,疝气等。注意:热病及阴虚内热者慎服。二花茶用料:红茶、银花各10克,玫瑰花、甘草、黄连各6克。制法:将上药加水煎汤,一次服下。功效:清热解毒,行气止痛,固肠止泄。适应症:腹泻,下痢,急、慢性肠炎。山茶花散用料:山茶花20克,白糖少许。制法:将山茶花研为细末,加糖调匀,隔水蒸熟即成。每日1剂,两次分服。适应症:湿滞型和湿热型痢疾。养生小验方…  相似文献   

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养生小验方     
鲜荷莲藕汤用料 :莲藕 50 0克 ,红豆 50克 ,新鲜莲叶数片 ,精盐适量。做法 :1 莲藕去皮洗净。红豆洗净 ,用清水浸 40分钟 ,捞起。荷叶洗净。2 将用料一齐放入清水煲内 ,大火煲滚后 ,改文火煲 2小时 ,下盐调味即成。功效 :清热解暑 ,滋润生津。(摘自《四季滋润汤谱大全》)绿豆粥用料 :绿豆 30克 ,粳米 1 50克 ,食盐适量。制法 :1 先将绿豆洗净 ,放入锅内 ,加水适量 ,煎煮至绿豆皮裂开。 2 加入粳米 ,用文火熬成粥。 3 加入食盐放凉即成。服法 :作早餐或晚餐。作用 :解暑 ,清热 ,利湿。适用症 :暑热 ,心烦 ,口渴 ,小便不利等。(摘自《季节…  相似文献   

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养生百科     
凤仙花枸杞酒用料:凤仙花15克,枸杞子50克,白酒500毫升。制法:将凤仙花、枸杞子浸入白酒内,密封贮存,经常摇荡,15日后即成。每服20-50毫升,每日1-2次炖热温服。功效:养肝补肾,祛风消肿,活血止痛。适应症:风温腰痛,肾虚腰痛。一花双叶方用料:扶桑花30克,白芙蓉叶、牛蒡叶各10克。制法:先上3味研为细末,用白蜜调匀,敷于患处,每日1次。功效:疏风散热,消肿解毒。适应症:痈疽,腮腺炎。合欢花粥用料:合欢花5克,粳米50克。制法:将合欢花研为细末,调入粳米粥内即成。每日1剂。功效:舒郁理气,安神活络。适应症:梅核气。(摘自蒋建栋主编《百花治百病》…  相似文献   

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夏季天气炎热,气温高,暑热过盛,容易出现因暑热引起的疾病,这类疾病的特点是:发热较重,口渴,心烦,多汗,身体乏力,疲倦,口干想喝冷饮,胸闷胀,恶心欲吐等。?千日红花汤用料:千日红花5克,黄酒少许。制法:将千日红花水煎取汁,兑入黄酒即成。每日1剂,2次分服。功效:清热凉肝,祛风散结。适应症:痢疾,百日咳等。?荠菜花马齿苋粥用料:鲜荠菜花50克,鲜马齿苋30克,粳米60克。制法:将荠菜花、马齿苋洗净,入热油锅中略妙,然后加入粳米粥内,稍煮3-5沸,加盐调味即成。每日1剂,2次分食。功效:清热利湿,散瘀解毒。适应症:急性细菌性痢疾。?剑花茶用料:剑花2…  相似文献   

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《中国道教》2007,(3):27
银花蜜露 用料:银花30克,蜂蜜50克. 制法:将银花放入砂锅内,加水500毫升,煎沸10~15分钟,去渣,候冷,加入蜂蜜调匀,即可饮服.每日1剂,3~4次服完. 功效:清热解毒,润肺止咳. 适应症:肺燥咳嗽.  相似文献   

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养生小验方     
三花陈皮茶用料:金银花9克,玫瑰花6克,茉莉花、陈皮、甘草各3克,绿茶9克。制法:将上药混匀,分3次放入杯中,用沸水冲泡,代茶饮用。每日1剂。功效:清热解毒,消食化滞,固肠止泄。适应症:消化不良,腹泻,痢疾等。双花姜丝茶用料:马蔺花6克,厚朴花5克,生姜丝10克。制法:将上3味混匀,分2次放入杯中,用沸水冲泡,代茶饮用。每日1剂。功效:宽中理气,降逆和胃。适应症:急、慢性肠胃炎。辛夷花苏叶茶用料:辛夷花2克,苏叶6克。制法:将上2味放入杯内,用沸水冲泡,代茶饮用。每日1剂。功效:解表散寒,祛风通窍。适应症:风寒感冒之头痛,鼻塞流涕等。槐花茶用料…  相似文献   

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养生百科     
腊梅花茶用料:腊梅花5克。制法:将腊梅花放入杯中,用沸水冲泡,代茶饮用。每日2剂。功效:清热散郁,顺气止咳。适应症:痰热咳嗽。杜鹃花散用料:杜鹃花150克。制法:将杜鹃花研为细末,每服10克,每日3次,开水送服。功效:镇咳、止咳。适应症:咳嗽。千日红花散用料:千日红花100—150克  相似文献   

12.
小验方     
菊花首乌酒用料:甘菊花2000克,何首乌1000克,当归、枸杞子各500克,大米300克,酒曲适量。制法:将甘菊花、何首乌、当归、枸杞子加水煎汤,用纱布滤取汁液,备用。然后将大米洗净,加水煮至半熟,沥干水分,和药液混匀蒸熟,再拌入适量酒曲混匀,装入酒坛内,四周用棉花或稻草以保温发酵,直至味香即成。每取上浓药酒膏20克,用开水冲服,每日早晚各一次。功效:养肝肾,益精血,抗早衰。适应症:肝肾不足所致的目视昏花,头晕失眠,须发早白,腰膝酸软等。凤仙花枸杞酒用料:凤仙花15克,枸杞子50克,白酒500毫升。制法:将凤仙花、枸杞子浸入白酒内,密闭贮存,经常…  相似文献   

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养生小验方     
银花甘草茶用料:金银花10克,生甘草3克。制法:将上2味放入杯中,用沸水冲泡,代茶饮用。每日1剂。功效:清热解毒,润肺祛痰。适应症:实火型口腔溃疡。  相似文献   

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1 贝母萝卜粥组成 :川贝 6克 ,萝卜 (鲜品 ) 5 0克 ,粳米6 0克 ,食盐 2克。制法 :(1)将贝母洗净 ,烘干研成末。 (2 )将萝卜洗净 ,切成方块。 (3)将粳米淘净 ,放入锅内 ,加水适量 ,置武火上煮沸 ,放入贝母粉、萝卜块 ,文火熬成粥。 (4)放入食盐混匀即成。服法 :早、晚餐食服。作用 :补肺化痰 ,止咳行水。适应证 :肺脾气虚之久咳痰少 ,气短懒言 ,浮肿 ,小便不利等症。2 地龙肺叶粥组成 :干地龙 6克 ,猪肺 5 0克 ,粳米 6 0克 ,食盐 3克。制法 :(1)将猪肺洗净 ,煮至七分火候 ,捞出切碎 ;地龙洗净 ,切碎 ;粳米淘净 ,同入锅中 ,加水适量 ,煮熬成…  相似文献   

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养生小验方     
《中国道教》2007,(1):40-40
月季花荷花茶用料:月季花5克,荷花10克,绿茶15克。制法:将上3味混匀,分3次放入杯中,用沸水冲泡,代茶饮用。每日1剂。功效:清热利湿,活血散风,洁面。适应症:面部色素斑。  相似文献   

16.
养生百科     
感冒:为四季常见病,多发病,尤以冬春二季多发。感冒又分普通感冒和流行性感冒。其一般症状多表现为头痛、鼻塞、恶寒、流涕、发热、全身酸痛等。普通感冒常由细菌或病毒引起,流行感冒则主要由病毒感染所致,并可传染他人。中医认为,感冒又有风塞感冒和风热感冒及暑湿感冒之分,故不同病情治疗也不相同。核桃葱姜茶用料:核桃仁30克,葱白、生姜各25克,茶叶15克制法:将核桃仁、葱白、生姜洗净,共捣烂,与茶叶一同放入沙锅内,加水煎汤,去渣一次服下。服后卧床被盖以微出汗为佳。每日2剂。功效:解表散寒,发汗退汗。适应症:风寒感冒发热,头痛无汗等。…  相似文献   

17.
夏季养生     
《中国道教》2003,(3):48-48
藿香六一饮组成:藿香12克,滑石18克,甘草3克,白糖30克。制法:(1)将滑石用纱布包裹。(2)将藿香、甘草洗净备用。(3)先将滑石、甘草放入锅内,加水适量,煎煮30分钟,再将藿香放入锅内煎煮2—3分钟。(4)以纱布过滤取汁,加入白糖即成。作用:祛暑清热,除湿,利小便。适应症:暑病挟湿,身热,心烦口渴,胸闷恶心,小便短少黄赤,或泄泻等症。青蒿藿香饮组成:鲜青蒿50克、鲜藿香12克,白糖15克。制法:(1)将青蒿、藿香洗净切碎,放入大杯内。(2)冲入鲜开水浸泡3—5分钟。(3)以纱布过滤取汁,加入白糖即成。服法:频频饮服。作用:解表除烦,清暑退热。适应症:暑病…  相似文献   

18.
养生百科     
《中国道教》2005,(3):40-40
菠菜炒香干用料:菠菜300克,香干2块,色拉油、葱花、姜丝、精盐、味精、黄酒、鲜汤、香油各适量。制法:(1)将菠菜去杂洗净,入沸水锅中焯一下,捞出过凉,挤干水分,切段;香干切丝,备用。(2)炒锅上火,加油烧热,下葱姜煸香,放入菠菜、香干丝煸炒,烹入黄酒,加入鲜汤、精盐,用大火烧至入味,点入味精即成。功效:菠菜有敛阴润燥,下气通肠等功效,香干有清热解毒,润燥生津等功效。二者合食,可收润燥生津,通利肠胃,降脂降压之功。适应症:高脂血症。山楂肉丁用料:猪后腿肉250克,鲜山楂10个,花生油500克(实耗50克),料酒、姜、酱油、精盐、淀粉、白糖各适量…  相似文献   

19.
冬季养生     
加味三七花茶用料:三七花、槐花、菊花各10克。制法:将上3味混匀,分3次放入杯中,用沸水冲泡,代茶饮用。每日1剂。功效:平肝清热,祛风凉血,降压。适应症;肝郁化火,风阳上扰型高血压。  相似文献   

20.
冬季养生     
银耳鸽蛋用料:鸽蛋15个,水发银耳100克,水发香菇25克,笋肉25克,熟火腿丝20克,菜心50克,猪油30克,料酒、精盐、白糖、味精、鸡油各适量。制法:(1)鸽蛋放入锅内,加水,架在火上,开起后,用小火蒸熟,剥壳待用;水发银耳洗净,切开;水发香菇洗净;笋肉洗净,切开;菜心洗净,切段。(2)锅架火上,放入猪油,烧开后,焖煮5分钟,再投入菜心、鸽蛋、加精盐、白糖、味精等,开起,改用小火焖煮5分钟,撒上火腿末,淋入鸡油即成。功效:鸽蛋性平味甘、咸,有益气补肾,解毒等功效,可用于治疗久病体虚、腰膝酸软、疮毒、痘毒诸症。银耳性平味甘、淡,有益气和血,强心补脑,…  相似文献   

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