妙思维 七步曲

对每个人来说，聪明的见解和愚蠢的看法之间，并没有一个固定不变的模式，关键是我们如何使用正确的思维方式来判断问题。最近，英国剑桥大学的心理学家爱德华·德博诺博士，经过多年的研究和实践，提出了一种卓有成效的新型思维方法一七步曲。 第一步：扩大视野 这是正确思维方法的第一步。比如您走进一间屋子，先看一下周围的红颜色东西，然后闭上眼，问一下自己屋内有多少绿色东西。很显然您回答不出，因为当您走进房间时，注意力只集中在红颜色的东西上，自然就忽视了其他颜色的东西。这方法要求我们在不限制眼界的情况下观察事物。既要…     

有趣的颜色心理效应

我们都生活在五彩缤纷的颜色世界里，可你知道吗，朋友?颜色不仅与人的视觉有关，而且有着奇妙的心理效应，它可以影响人的情绪和行为，还可以影响人的活动效率。 我们可能都有这样的体验，看到红、橙、黄等颜色，会有一种温暖的感觉，而看到青、绿、蓝等颜色，会产生清凉和寒冷的感觉，这就是色温效应，色温效应对我们的日常十活很有帮助，我们可     

逆照得启悟

你倾心，你能听到他，他却听不到你；你钟情，你能看到他，他却看不到你；你痴迷，你能想到他，他却想不到你；徐怀着，你能梦到他，他却梦不到你这首户追星热”小劝。歌，用的是“你”和“他”逆反相照的手法，犹如烧一下徐冰，令人们得到启悟，恢复理智的冷静。大于废弃，无奇不有。社会百态，栩栩如生。若要看得透彻，逆照是最好的途径。法照，走矛盾思维的产物。犀利的X又喜欢用这忏方法进行“饭九’；我们的舆论最崇尚的东西，恰恰是我们问代成缺少的东西。口定里的钱越来越多，但快乐却越来越少。大校越造越高，但人情味却越来越薄。…     

和我一起快乐

快乐绝对是一种能力，真的。你能不能让自己快乐（当然最好也让别人快乐），这绝对是需要智慧的。我们的精神是需要不时的清理和打扫的，这样才可以保持清新和爽洁。也只有不时的丢掉一些垃圾，我们的脑袋才可以容纳新的东西。你也许正在莫名烦燥，也许正面临许多问题不知所措。来，和我一起打扫一下精神，看看会不会有什么新发现。这可是我的快乐偏方呀！第一步：找一张草稿纸，一条一条依次列出我们认为可以影响到我们情绪的各种事情。愈细愈好，只要想到的都可以写。然后把这些事情进行分类，看看哪些事情是通过我们的努力可以解决和改善…     

最有价值的十分钟

美国伯利横钢铁公司总裁查理斯·舒瓦普向效益专家艾维·利请教“如何更好地执行计划”的方法。艾维·利声称可以在10分钟内就给舒瓦普一样东西,这东西能把他公司的业绩提高50%,然后他递给舒瓦普一张空白纸,说:“请你在这张纸上写下你明天要做的6件最重要的事。”舒瓦普用了5分钟写完。艾维·利接着说,“现在用数字标明每件事对于你和你公司的重要性的次序。”这又花了5分钟。艾维·利说:“好了,把这张纸放进口袋,明天早上第一件事就是把纸条拿出来,做第一项最重要的,不要看其他的,只是第一项。着手办第一件事,直至完成为止。然后用同样的方…     

进化的认识论及其意义

一、认识的生理条件 K.洛伦茨早在很久以前就认为,动物和人的认识能力系于物理条件。因此,高等动物和人被看作是感觉-神经原“器械”。这些器械的结构决定了认识能力的先天性。就感觉而言,没有人认为感觉系于感觉器官的结构这一点是需要加以争论的。比较一下动物的感觉器官,就能特别清楚地说明这一点。J.冯·于克斯屈尔就是在这一意义上,企图研究不同动物的感性-作用世界的,他想借以指出它们和人的感性-作用世界的不同。我们知道,我们眼睛看到的颜色不同于蜜蜂眼睛看到的颜色,这一点已由K.冯·弗里施研究证实。我们眼睛网膜的灵敏性在黄颜色区,即钠谱线颜色区极高;并向着红色和紫色     

采访达米特(续)

4.分析哲学,及其历史和先验性论题 帕:我们把卡纳普放一下,谈谈另一个问题吧。近来你对哲学史有了一些兴趣。你在《分析哲学的来源》的一开始就称,分析哲学必须了解自己的历史。我想这是因为斯拉加对你第一本书的抱怨引起的。     

我是如何被移情为男朋友的

<正>移情剖析(一)这是一个一对一的个案督导场景。咨询师正在学习精神分析的咨询技术。她正在跟督导讨论一个刚做了三次的新个案。咨询师:"这次我想讨论一个新个案,我刚接手做了3次。最近一次发生了一些事情我不太有把握,我想和您探讨。"督导:"请你先介绍一下个案的简单背景。"咨询师:"这是一名正在读研的女生,她由于情绪低落走进咨询室。我们一共有三次面谈,每一次她都塑造出不同的形象,第一次是     

让思维在常识处转个弯

思维喜欢在常识铺就的轨道上一路轻松地跑下去,因此,当你看到“凡偷盗花木者,罚款两百美元”的告示牌时,不会有什么思维的异动,类似内容的告示牌比比皆是,早已成为常识存储于思维的深处。但是,当你看到美国一家植物园大门上方的告示牌上写着“凡检举偷盗花木者,赏金两百美元”时,你的思维就像被谁重重地撞了一下,留下一个深深的问号。     

倾听心海

我们一天的日子是怎样度过的?我们整天忙忙碌碌,有了闲暇便找些事情来打发时光,看电视,读小说,或者聊天,夜深了便睡觉。第二天起床又是同样的过程,日复一日,年复一年。你有没有问过自己,这就是要我过一辈子的生活吗? 抽点时间了解你自己,了解你的所思所想所渴望;弄明白你自己所真正要追求的东西到底是什么——是你自己所渴求的东西而不是别人期望你获得的东西。否则,你为之奋斗一生的东西可     

不要忙

偶然看到了一个小故事,讲的是有一个人在院子劈柴,汗流浃背地干了一下午,柴却劈得很少。邻居看他工作了老半天,好奇地问:"你在忙什么啊?"他摇摇头指着那一堆木柴说:"忙了一下午,这大概是世界上最硬的木柴了,我简直劈不动它。"邻居看看那些劈不开的木柴,笑着说:"让我瞧瞧你的斧头。"他接过去看了一下就说:"难怪你会这么辛苫,你看,斧头上的刃口都钝了,先把斧头拿去磨一磨,那就可以省去许多力气。"结果可想而知,     

人生的三要三不要

一座城市先要进行规划，才能去建设。一个人的生命也是如此，先要做好规划，然后一步一步去做。规划与建设的前提是要认识人生．对自己的生命有所认识。人间的痛苦就在于我们追求的东西是错误的，得到的东西也是错误的，这就是人的痛苦。如果我们追求的东西是正确的，得到的东西也是正确的，就不会痛苦，所以，我们的痛苦是自己造成的，不是别人给...     

一生如诗

正人生不满百,总有几个时刻与诗结缘。第一时刻,是我们小时候唱儿歌。"你拍一,我拍一。"清脆明亮,天真自由,儿歌是诗意的开始。如同很多中国小孩,女儿很小就能背杜牧的《清明》。有一天,她问我:"妈妈,什么是词?"我说:"你看这首《清明》,我们要是重新断一下句——清明时节雨,纷纷路上行人,欲断魂,借问酒家何处?有牧童遥指杏花村。如此缤纷错落,就是词了。"     

你属哪种思维类型

你属于哪种思维类型?通过这个测验可以使你了解你的思维方式,以及如何对待那些以不同方式处理问题的人虽然思维是不可见的活动,但我们可以意识到它在我们自己的心理中进行。当别人解决问题和作出决定时,我们可以看到人们思维的产物。我们看不到的是人们心理活动中以不同的方式运转的思维机制。比如两个人都打算买一     

走出“爱”的误区——一位“同性恋”者的心理历程

一天早上,我正准备下班,她怯怯地走进了心理咨询室,一个梳着齐耳短发、身着朴素的女孩。刚坐下来,她的第一句话就是:“老师,我一直想一个人,怎么办呢?” 看她激动的神情,我关切地说:“你能具体说一下吗?别怕,慢慢讲。”在得到我的鼓励后她断     

有勇无谋的狼

正一天,狮子从洞穴里出来,东南西北地看了一遍,看到一头水牛,就扑过去把他咬死了。狮子吃完他想吃的水牛肉之后,就走去湖边喝水。他转身返回洞穴去打盹时,遇到了一只饥饿的狼。狼看到没机会逃跑了,于是就整个地扑倒在狮子的脚边。"你想要什么?"狮子问。"哦,狮子,让我做你的仆人吧。"狼说。"很好,"狮子说,"服侍我,你就会有好东西吃。"说完这番话,狮子就走进洞穴,打盹去了。狮子醒过来之后,对狼说:"你每天都必须上到山顶,看看那里是否有大象、马驹或水     

《古兰经》与现代科学(续)

地球现在我们来看一下关于地球的论述。请看第三十九章中的一节:你岂未见真主自上空降水,使它渗入地里成为泉源。然后,借它生出颜色不一的作物。(39∶21)今天,如此的概念在我们看来实在是太平常了,但我们不应忘记很久以前这样的概念并不流行。只是到了十六世纪,由于伯纳     

色调影响情绪和健康

据说人体四周有一道电磁场,电磁场里有一团有颜色的氛围,这团由红橙黄绿青蓝紫七色组成的颜色氛围包围着人体的各个不同部位,形成一道类似中国人说的有色‘气场。国外“颜色治疗师”认为,人体氛围内各个部位之颜色能反映你的身体状况和思维,如果你的某个部位有病,氛围的天然颜色会变淡,甚至失去原有的颜色,这时只要我们稍稍作出补救,自能减免许多不必要的病痛,颜色治疗师就是担当这种补救工作的人。     

慢下来,才会有美感

正我一直希望在生活的美学里,我们并不只是匆忙地去赶艺术的集会,而是能够给自己一个静下来反省自我感受的空间。你的眼睛、你的耳朵,你的视觉、你的听觉,可以听到美的东西、可以看到美的东西,甚至你做一道菜可以品尝到美的滋味,这才是生活美学。几个月前的秋天我去了山里小住,白天我搬来木板凳对着山     

因何而放生

比如说生命，一直都是一种很珍贵的东西。也许你把自己的生命看得很轻很轻，你‘仍然可以存在。这无需任何理由的存在便是你的一种权力。生命是没有大小的。不管是庞然大物、抑或是小小线蚁，都应给予它们一角生存的空间，我们剥夺它们生存的权利像是一种犯罪。事实上，生命的存在是很难的，我们常常渺视另一种生命的存在，在一角童心里，也许能够找到那种无尽的忏悔。一直看到鸽子在茫茫的天空中飞行，它们或银灰或洁白的羽毛让人产生无边无际的还想。小时候也曾想过，长大后要做一只鸽子，或者一只苍鹰。而我看到的那两只鸽子却是在笼子里…