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人对一件事产生烦恼,其实原因往往不在于事件本身,而是我们对事件的解释和看法,以及从这些想法当中感觉到的情绪。担心的情绪也是一样,担心背后必然有许多担心的理由,不管是什么理由,其中一定有某些想法不合适(否则也不会产生适应不良的问题),临床上可以由心理学中的认知学派称之为“认知扭曲”的几个方面,来帮助我们理解这个问题。●二分法思考在这样的思考模式下,事情只有“好与坏”、“有与无”或“对与错”两极,不能接受中间的灰色地带。例如:“我心跳得这么快,一定是又要发作了。”“我如果不能把工作做完,就是一个失败的人。”这种想… 相似文献
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虽说慢慢变老是最自然不过的事,但没有人愿意变老,尤其是女人。于是,大部分女人企图通过“Pitera”、“ANR”来留住青春,却都效果了了。其实,一个人只要心态年轻,即使年龄再大,也不算是真正的衰老,永远保持年轻的心态,跟上时代的脚步不断的进取,你就永远不会老。笔者今日专访的就是这样一位年轻、自信、优稚的女士,大连慧昌园林绿化工程有限公司董事长梁振杰女士。 相似文献
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在我国古代,秦岭地区有一地取名“瓜州”,聚居在那里的姓姜的人取族名为“瓜子族”。这一族人非常诚实、肯干。受雇于人时,耕种、推磨样样艰苦工作都干,而且干起活儿来不声不响。这样,人们便误认为他们“蠢笨”,不会耍滑偷懒,进而便把这类的“愚 相似文献
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“‘这样做(指下放干部管理权限),会不会导致任人唯亲、拉帮结伙?’有的同志这样担心。其实,任人唯亲、拉帮结伙是党风不正的表现,与干部管理体制没有必然联系。过去那种范围大、层次多的管理体制,由于实际上管不过来,倒是容易产生干部工作上的官僚主义,造成用人失误,给任人唯亲、拉帮结伙者留下可乘之机。实行新的管理体制,各级都加强对干部的考察了解和监督,任人不当的情况倒有可能减少,即使出了问题,也能及时发现和解决。” 相似文献
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1839年,法国人达格尔公布了他发明的照相技术,引起了许多画家的恐慌.有个画家曾悲叹道:"从今日起,图画算是完了!"这不是无端的担忧.如果绘画和照相同去争夺逼真对象的皇冠,绘画的前途当然是黯淡的,但是一个半世纪过去了,绘画不仅没有死亡,在一定意义上说,绘画比照相更得到了许多人的钟爱. 相似文献