我自卑，我困惑

汪老师：您好！我是初一学生,每当我看到初二、初三学生那样紧张、那样疲劳,我就会心里恐惧,怕自己没有勇气去竞争,怕自己经不起挫折被淘汰;我在小学时是中队长,学习成绩始终名列前茅,上重点中学后同学们个个学习成绩都比我好,我的学习成绩总是排在倒数第几名,我发现同学都很看不起我,当老师念学习成绩排行榜时,有的同学用眼角的余光瞥我,我心里好恐慌。尤其是我不是班干部,再也得不到老师和同学们的夸奖了,这令我十分沮丧。以前我站在人前讲话自然流利,老师同学们都说我口才很好,我在全校演讲比赛中还得过第一名,而现在课堂上,老师一让回答问题,我就会脸红心跳、语无伦次,我不知道自己是怎么回事,有时我很恨自己的无能,又不知怎样改变这种状况,我感到很苦闷,老师,您说我是不是有了心理疾病？     

浅谈如何让习作课堂充满精和趣

一、创设情、趣,诱发习作热情 我国教育家陶行知先生说过：“学生有了兴趣,就会全副精神去做事,学与乐不可分。”在教学习作2时,为了让学生知道要抓住自己的特点来介绍自己,我先和同学们来了一个“猜猜他是谁”的游戏,游戏的规则是这样的,老师出示一段话,请学生根据这段话猜猜这是班里的哪位同学。学生顿时很兴奋,当许多学生猜出这个同学的名字时,我说：“你真棒!     

要去精神卫生中心就诊吗?

<正>家长来信:儿子在初三时,心理上出现过一些状况,比如说常常疑心老师、同学背后在说他坏话,感觉别人的一举一动似乎都是针对他的。在家里时明明没有人,他说会听到有同学、老师在评论他的声音。儿子其实是一个憨厚老实,性格内向的人,虽然没有特别的朋友,但也从不与人有任何冲突。所以当他告诉我们这些事,我们不当一回事,觉得可能是初三,升学压力大,有点耳鸣,或者就是他自己胡乱联想。进入高一半年     

幻听症状主题

<正>老师:你好!事情是这样的:我在三个月前听到班里对我有议论声和嘲笑声,说我是在装学习。我在班里一直是很老实的,几乎不与同学接触,但我喜欢用书挡住自己,形成一个封闭的空间来学习,否则就会很不自在,也无法集中注意力。在班里我没交什么朋友,当我听到有同学在议论我的时候,顿时感觉自己像小丑,导致我只要听到小声说话,我就会感觉在说我。在高三最后一段,同学们可能是出于好奇,想知道我到底是不是学习在做样子,还有就是有没有在偷听他人说话,到底是什么     

好猜疑，如何改变

不知道你是否曾有这样的体会：当几个同学聚在_块悄悄说话时，你会怀疑他们正在讲你的坏话；你告诉朋友一个秘密后，你会不停地想他是否会讲给别人听；老师在课堂上说了班上发生的不好现象，你会怀疑是不是针对自己说的；一位同学近来对你的态度     

一巴掌煽出社交恐怖心理障碍

欢欢的妈妈要命也没有想到是自己那粗暴的一巴掌煽出了儿子的社交恐怖心理障碍。那天欢欢打电话给我诉说了他的苦恼困顿。他说：“他性格内向多思胆怯谨慎小心，上高三后，面对众多学习成绩比自己强的同学，自信心越来越不足。不知怎的，这两年，他与同学交往特别困难，一和同学说话就脸红心跳，学习上的疑问也羞于问老师。尤其是当他看到女生，恨不能躲到地底下去。”为此，他精神恍惚，学习成绩急速下降，面对高考的倒记时，他心急如焚，但又无法摆脱。     

逃避也是一种心理障碍

在现实生活中,能够以正确的态度和行为面对挫折与挑战并非易事。我们可以看到周围的不少人,他们或因工作、事业中的挫折而苦恼抱怨,或因家庭、婚姻关系不和而心灰意冷,甚至有的因遭受重大打击而产生轻生念头,生命似乎是那么的脆弱。我的同学张慧有着令人羡慕的职业,有一次他竟然对我说他曾经产生过轻生的念头。他是一个因循守旧的人,不习惯面对变化与变革。当他得知自己可能被指派去干他既不熟悉也不喜欢的工作时,潜在的焦虑、恐惧与厌世情绪随即涌上心头。他本来可以去竞争另外一个更适合自己的职位,可是他由于胆怯自卑而失去了竞争的勇气…     

张冠李戴:一种别致的幽默技巧

一个学校进行考试，老师在监考时对学生说：“今天的考试，我们要求同学们‘包产到户’，不要走‘共同富裕’的道路。”这位老师的话引起了同学们的会心一笑，知道老师说的是不允许相互提供方便，要自己答自己的卷子。但老师的话妙就妙在没有直言考场纪律，而是用两个农村...     

“我有钱”童言折射社会百态

正[中国经济网]近日一条新闻引起不少网友热议:重庆一个3岁小女孩上培训班迟到,为了进教室,两次说"我有钱"。培训班老师认为这已司空见惯:这个小女孩不是第一个说自己有钱的小朋友,说自己有钱或爸爸有钱、妈妈有钱的小朋友已经有好几个了。当要求得不到满足时,他们就会说这样的话,想让老师来满足自己的要求。     

人际交往中反黄金原则心理调适——中学生交往问题例析

<正>"周老师,你有时间吗,我想找你聊聊,这段时间心里不舒服。"一向大方开朗的小慧同学找到我。小慧同学在班上担任英语课代表,性格直率大方,平时活泼开朗,朋友也比较多。和朋友交往中待人热情,主动助人,和很多同学都合得来。"行啊,我这会有时间,来,坐下来,将你的不舒服说给我听听看。"我热情地接待了她。"老师,这段时间我感觉自己很焦躁,心里不舒服。"她开始诉说。"学习有压力吗,数学怎么样?"我知道她的数学学习压力一直挺     

不适应中的适应

最近回老家,发现一位曾经说我“不适应生活”的老同学,夫妻都下岗了,一家人的生活过得很是艰难。他问起我的情况,我笑着说,我也下岗了,但我是主动下岗的──主动辞职回家做了自由撰稿人,每个月的收入比上班时要高出一大截,日子过得还可以。他也就苦笑一笑说：“看来你这个‘不适者’也能生存,而且还能生存得更好一些啊。”那还是十多年前,这位读书时与我很要好的同学,见我仍是不喜欢抽烟,不喜欢打牌,总是喜欢一有时间就把自己关在屋子里写呀写,就一边抽着烟一边对我说：“我发现我比你善于适应生活,我学会了抽烟,就能与喜欢…     

家庭影响主题

<正>老师:您好我现在已经是大二的学生了,看到身边同学都在为自己的规划而奋斗,我却没有,感到好苦恼。我每天总是没有自信,没有自我地生活着;特别在意自己在别人心中的位置,时刻评价每个人在相处过程中给我的回应,也就越来越害怕自己会做得不好,不如别人。这样的想法已经影响到了我的生活,比如有时上课发言或参加活动时非常放不开,似乎害怕别人看到我,担心他们会对我有看法。     

一天进步一点

我班上有个叫卓＆#215;的男孩,看起来比较阳光帅气,形象不错.通过同学们的投票竞选为体育委员,又被学校选为升旗手.学习上虽有困难,但好问,完成作业也挺积极的,保护弱小,具有一定的组织能力和上进心.但是这孩子身上存在很多的问题.如上课注意力不集中,作业书写马虎,学习成绩也不好.脾气暴躁,班上好多同学都被他打过,有点怕他.找家长交流时,我谈到了孩子在学校容易冲动的一些情况,他爸说孩子有多动症,在原来学校里不受老师同学欢迎,还经常被班上的同学欺负.原来是这样,那作为老师,更应该给他一份关爱.     

少年的迷惘,微痛的成长——一例高中生自我意识问题辅导记录

<正>一个初春的午后,我正在办公室整理资料,听到了急促的敲门声,随着我的一声"请进"走进来一个高大的男生,表情略显焦虑。他说:"老师,我叫李××,是高一的学生,我现在想跟您聊聊,请问您有时间吗?我有许多问题想不明白。""你好,李××,很高兴你在遇到困惑的时候能想到我,"说话间,我放下手头工作,把他引到了隔壁的个体咨询室,坐定之后,我说,"有什么地方我可以帮到你吗?""老师,我现在变得快不认识自己了,以前从来不这样,我有时候会     

“宁抢一秒,不停三分”

格言说:也许为了逃避失败,你总是蜷缩在自己的龟壳里不愿冒任何风险,结果你的人生没经历多少挫折,但同样也没夺取什么收获。我上中学时,唱歌很好听。一次五四青年节,学校举办“五月的鲜花”歌咏比赛。我们班也组织了小合唱,歌曲是那年月当红电影《闪闪的红星》主题歌:《红星歌》。因为这首歌中有一段童声独唱,老师想请我担当。但我却因为害怕唱不好被人笑,连连摆手说:“老师,我不行,我真的不行。您还是选别的同学吧。”老师本来对我寄予厚望,但见我坚持不接受,只好另选了一名嗓音稍差的男生傅宏。傅宏其实早就跃跃欲试了,我了解他,他一贯是…     

尖子生也该有颗平常心

一个高三男孩走进心理咨询室:“马老师,听过您的心理辅导,我想……”他强作笑容却欲言又止。 “别紧张,你很相信我是吗?老师会当一个好听众,有难处尽管说。”我引导说。 “我想,我有病……” “先不下结论,讲讲你的事情好吗?”     

让我们静静的等待——早来的爱

曾经有同学跑到我的办公室问我：老师你说我们应不应该谈恋爱,另外一个就说：你不用问了,老师肯定会说“当然不应该谈恋爱”,我笑而不答,我只想问问你面对这份爱,你有没有做好充分的心理准备,尚未成熟的你是否能承担起恋爱的责任。你们在经济上是否已经     

增进人际关系的途径之一——一个篱笆三个桩一个好汉三个帮

申亮是高中生．他学习一贯优秀，各科学习成绩在班里都名列前茅，老师和同学们都认为他考取清华大学或北京大学十拿九稳，同学们还给他起了个雅号“秀才”。帮助同学，助人为乐同样是申亮的“强项”，特别是班里学习有困难的同学都愿意找他帮忙．他毫无保留的给同学讲题、解题。为这经常放学回家很晚，从无怨言，还说：“帮助别人，就是快乐自己。”     

精选的结果

我讲的这个她,很美,你只有见上她才会清楚什么叫维纳斯的经典作品。造物主感到这还不够,又让她英语出众,歌声迷魂,弄得有野心的同学昼夜攻坚,怀鬼胎的老师暗中较劲,一时间,校园里天天有号外发布。 你说吧,这样的精灵会有多风光! 她的一号恋人是她的一位老师。他气宇非凡,学贯中西,那时候还是20世纪,有人称他属于21世纪。但熟悉以后发现,除了她以外,他对谁都傲气十足,即使他说对不起那语调也像只对自己有效。她直觉感到今天的对“他人”就是明天的对她,很不妙,     

我早熟，我困惑

汪老师：您好！我是一名初二生。也许是因为我父母离异,让我比其他同学成熟早的缘故吧,我非常看不惯同学们的许多幼稚表现,如,整天叽叽喳喳随便议论别人、给人起外号、恶作剧等等。我的许多想法都不能被同学理解,如将来准备报考哪所大学,客观地评价老师和男同学等。看得出来,我的许多行为都让令老师、家长失望,老师往往用对待小学生的态度来对待我和同学,任意指责我们,语言中充满了恐吓,而不尊重和理解我们,家长也是无视我的年龄而偷看我的日记,不让我和男同学通电话,动不动就向老师汇报。为此,我很担心自己与其他同学不一样,甚至怀疑自己有精神疾病。我不知自己应该怎么做,我很苦恼,不能集中精力读书,考试成绩在下滑。请您帮帮我！[编者按]