心理咨询关系联盟对失眠的效果分析——以一例失眠大学生心理咨询为例

文章通过一例失眠大学生的案例来探讨心理咨询关系在心理咨询中的作用。依照动力性心理治疗的理念形成对来访者的整体理解和治疗方案,从来访者的移情和反移情、重要客体等方面对来访者进行心理咨询,并在整个过程中注重咨询关系的呈现。结果显示,来访者睡眠有所改善,并且对自身的情感觉察能力增强,内心更平静、更有力量。可见,在对失眠进行心理咨询实践中良好的心理咨询关系是有效的。