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感觉自己很“摆烂”,怎样才能“支棱”起来?
作者姓名:
陈瑶
陈优
作者单位:
1. 清华大学心理学系;2. 上海市杨浦区精神卫生中心
摘 要:
<正>一、学生来信老师您好!我是一名大二的学生,已经放假在家了。这学期的期末考试又是线上考试,但我想下学期应该就都是线下上课和考试,可以真正开始我的大学生活了。可是我突然感觉,自己在这一年半的时间里,在各个方面都没有什么进步。我是不是已经“摆烂”了啊!学习方面,大一刚开学我还特认真听网课、做笔记、和老师互动,
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