| 大学生时间管理倾向与压力和睡眠质量的相关研究 |
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| 引用本文： | 黄岗,秦启文,张永红. 大学生时间管理倾向与压力和睡眠质量的相关研究[J]. 心理科学, 2009, 32(1) |
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| 作者姓名： | 黄岗 秦启文 张永红 |
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| 作者单位： | 西南大学文化与社会发展学院,重庆,400715 |
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| 摘 要： | 用"大学生压力量表"、"匹兹堡睡眠质量指数"和"青少年时间管理倾向量表"对重庆高校751名本科生进行问卷调查.结果发现:大学生的主要压力源自于个人烦扰、学习烦扰和消极生活事件,不同专业和年级具有不同的特点;大学生的睡眠质量存在较严重的问题;时间管理倾向与匹兹堡睡眠质量指数大部分维度呈显著负相关;个人烦扰对入睡时间、睡眠时间、睡眠障碣有显著的预测效应;睡眠障碍、催眠药物、日间功能障碍及时间效能感对压力有显著预测效应.
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| 关 键 词： | 大学生 压力 睡眠质量 时间管理倾向 |
A Research on the Relationship Among College Students' Time Management Disposition, Stress and Sleep Quality |
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| Huang Gang,Qin Qiwen,Zhang Yonghong. A Research on the Relationship Among College Students' Time Management Disposition, Stress and Sleep Quality[J]. Psychological Science, 2009, 32(1) |
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| Authors: | Huang Gang Qin Qiwen Zhang Yonghong |
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