佛教禅观视域中的存在性心理治疗的理论预设

存在心理学认为焦虑具有本体论的特征,是以人的存在本身为根源的。佛教认为无常是生命存在意义上最根本的矛盾和荒谬。从无常角度看,生命的现象界中并无可独立存在、自在不变的感受,这与生命在精神不同层次中所界定、固化的我之体验构成矛盾,由此成为存在性焦虑的根源。通过对无常的禅观,领悟到关于我的体验都是各种因缘构成的、刹那生灭,即无我(空)、非永恒、自在的实体,从而缓解乃至超越这种存在性的焦虑,这无疑具有重要的心理治疗意义。