中年的日子

对镜梳妆，白发惊心；覆水洗头，满把的落发荡漾在盆里，中年就来了。言谈举止，中庸平和；职称职务，添油加醋似地把名片填得密密麻麻；中年就来了。人到中年，人际交住越来越多，知心朋友却越来越少。人们爱说世界缩小变成了“地球村。，而我的感党正相反，都市扩大了变成了世界，年轻时朝夕相处的同学少年、知青伙伴仿佛住在海参岚和好望角，大家要见面聚首真不容易。偶尔街头相逢，你往东、他往西，左手右手拎着菜篮，自行车上驮着子女，慌忙问点头招呼却颇不上说话，一抬头十字路口发了红灯。又或者外出办事，公司的白领、机关的中层、…     

文化智力对少数民族预科生主观幸福感的影响:主流文化认同和自尊的链式中介作用

本研究基于文化智力理论与社会认同理论探讨了主流文化认同、自尊在文化智力与主观幸福感关系中的链式中介作用。研究采用文化智力量表、主流文化认同量表、自尊量表和幸福感指数量表对648名少数民族预科生进行调查。结果显示:(1)自尊是文化智力与少数民族预科生主观幸福感之间的中介变量;(2)主流文化认同是文化智力与少数民族预科生自尊的中介变量,因此,主流文化认同和自尊在文化智力与少数民族预科生主观幸福感之间起链式中介作用,这表明主流文化认同和自尊是影响文化智力与少数民族预科生主观幸福感之间关系的重要内因,研究结论对提高少数民族预科生主观幸福感具有重要的价值。     

心理韧性对汉区少数民族预科生手机依赖的影响:有调节的中介效应

本研究提出一个有调节的中介模型,考察了社交焦虑在心理韧性与汉区少数民族预科生手机依赖间的中介作用,及该过程是否受感觉寻求的调节。采用心理韧性问卷、社交焦虑问卷、感觉寻求问卷和手机依赖问卷对622名汉区少数民族预科生进行调查。结果显示：（1）心理韧性对汉区少数民族预科生手机依赖有负向影响;（2）社交焦虑对心理韧性与汉区少数民族预科生手机依赖的关系具有部分中介效应;（3）汉区少数民族预科生感觉寻求对社交焦虑的中介作用具有调节作用,调节了中介过程的后半路径。因此,心理韧性对汉区少数民族预科生手机依赖的影响是有调节的中介效应。     

力与歌唱

在歌唱中,人们认为气息是非常重要的,但对于歌唱的关键问题—如何用力,却重视不够。我们必须使脑后用力、丹田用力、上腭用力等等来配合发音器官发音。忽视了力,要寻找好的歌声几乎是不可能的。在歌唱发声的全过程中,都贯穿着力的抗衡。