邓裕志大姐在我心中永存

邓裕志先生是中国妇女运动的先驱,杰出的社会工作行,也是我们大家崇敬的长者。作为她的老同学、老同事和亲密朋友,我在此向她表示深切的怀念。 70年前,1926年秋,我在杭州弘道女校念高中三。     

学习压力引发不良情绪的咨询案例

来访者由于受高中复读经历的影响,学习压力大,睡眠质量差,抑郁伴随焦虑。采用合理情绪疗法让来访者与其不合理信念进行辩论,帮助其识别自己的不合理信念并代之以合理的信念,最终制定了考研计划。     

对一例严重心理问题案例的咨询报告

本案例阐述了对一名因遭受挫折而产生焦虑性严重心理问题的罪犯进行心理咨询的过程。咨询师使用合理情绪疗法帮助求助者发现自己的不合理信念，培养正确的认知模式，缓解焦虑情绪，重新投入改造。     

谈小组教学的管理策略

一、组建学习小组 现在有很多的小组划分的模式，如：按座位临时分组，同桌合作，前后桌合作，按学生学习成绩分组，将学生按成绩分为ABCD四个等级，让小组中含有各个等级的学生，还有按性格、性别等方面的差异进行分组等。我个人比较喜欢建立长期的合作学习小组，人员一般为5到6人，需要根据班级人数进行合理分配。     

一例服刑人员严重心理问题的咨询报告

本案例求助者是一名幼时缺乏父母爱,在青春期叛逆走上犯罪道路的服刑人员,入监以后出现了焦虑、情绪低落,与同犯关系紧张,劳动效率下降等症状,求助者在听了心理健康教育大课后,主动前来咨询,迫切希望得到我们的帮助,改变目前的状况。咨询师根据求助者的情况采用合理情绪疗法,经过四次咨询,求助者的情绪问题和人际关系基本上得到解决,求助者认识到了自身存在的不合理认知,积极建立合理的认知方式,人格进一步得到了完善。