哲理思辨

正单纯,有时是做喜欢做的事,所以快乐自在其中;幼稚,有时会做不该做的事,所以难免自讨苦吃。做事有时要趁势,但决不可虚张声势;成事有时要扬威,但决不能狐假虎威。谋事,只想巧干,但用力不济,只会事倍功半;遇事,一味蛮干,但发力不当,则会前功尽弃。对有些事情不理不睬,多是不以为然;对有的事情说长道短,又容易想当然。遇事,不太在意不对,容易疏忽;对事,太刻意了也错,容易偏执。     

我幸福 我快乐

教育事业的重要,曰益被愈来愈多的人认识。作为一名教师,我深知责任之重。从教十余载,我时刻以勤勤恳恳,努力工作严格要求自己。但随着教学压力的增重,我虽为一名年轻教师,有时对工作也有些倦怠情绪,觉得工作、生活都很累,直到我校的快乐教育办学特色出现时,我顿时眼前一亮,对快乐教育有了全面的认识和理解。     

儿童情绪调节的发展研究

1　前言　　情绪调节的发展被认为是儿童期社会情绪发展的核心成分 ,是一种十分重要的社会情绪能力。Thompson把情绪调节既视为一种结果又看作是一种过程 ,认为它是“既有先天固有的、也有后天形成的一些过程 ,负责对情绪反应 (特别是情绪的强度和持续性 )进行监控、评估和修正 ,以实现个体的目标”。尽管有些学者在研究中会采用emotioncontrol,但它和emotionregulation还是存在着一定的区别。例如 ,Cole和Michael(1994 )等人把调节定义为对情绪行为的“动力排序和调整” ,即情绪调节涉及的不仅仅是降低或减少情绪 ,有时它还会涉及到情绪…     

智慧的闪光点——幽默

许多人都喜欢幽默,喜欢幽默那种使人坦然、欣然地面对世界的特性;喜欢在自己的生活中从幽默的层面来观照人生;也喜欢与那些满身焕发幽默光彩的人交往。 一、幽默会帮你做事成功 每个人做事都想一帆风顺,有时帆张起来了却起了逆风,有时顺风起了却苦于没有张帆,而幽默会为你的船只装上马达,不管有帆无帆有风无风都能顺利前行。请看下面的例子：有一位B先生到A先生的公司拜访,当他二人一见面时简直吓了一跳,因为B先生的身高不足160公分,而A先生大概有195公分,这实在是相当大的差距。B先生马上说：“哇！你好高,我真羡慕你。”A…     

成长中的感悟与思考

<正>1.自我成长分析我出生于一个普通家庭,因为工作原因,家里不能再多要小孩,所以我是独生女。父亲是一名销售员,母亲是家庭主妇。我刚出生时家里比较困难,但随着父亲的辛勤工作家里条件得到了很大的改善,即便如此,我也没有养成大手大脚的习惯,因为小时候过过苦日子而且父亲总是在家说要勤俭致富。父亲是个很传统的忠厚人,做事很踏实,不喜欢投机倒把并很勤俭顾家,他做事有恒心的精神和乐观的生活态度一直影响着我。我的母亲是一     

变换服装可调节情绪

人的情绪会随着个人的处境和周围环境的变化而变化,有时心境明朗,情绪稳定;有时心境暗淡,情绪低落。很多人尝试用多种方法改变和调节情绪。而人的情绪与服饰有关系,服饰也能调节人的情绪,对于这一点,目前很多人还未注意到。美国一位心理学家认为,适当地选择衣着服饰,有助于调     

《请叫我英雄》:漫改电影的新坐标

《请叫我英雄》作为一部漫改丧尸片,不仅成为了最广为人知的日本丧尸片,也被视为漫改电影中的成功之作。《请叫我英雄》虽然是一部漫改电影,有大量御宅族等亚文化的元素,但制作精良、叙事策略较为保守,回归了传统的好莱坞丧尸片模式化的叙述手段,同时两位当红女优出演双女主,其商业上获得的成功也就不足为奇了。     

情绪管理在班主任工作中的运用——一个新手教师的体悟

学生的情绪往往被教师、社会各界关注,教育部门注重为学生减压,进行心理疏导。对于教师而言,工作事务繁杂、升学压力、生活压力也让他们喘不过气起来。教师的情绪非常容易传递给每一位学生,因此教师迫切需要情绪的疏导和管理。作为一名新手班主任,当班主任的时间才短短一年时间,共当过两个班级的班主任,日常工作压力较大,尤其是学生出各种各样的状况总是让我"怒不可遏"。教师往往会被情绪左右,有时我们可以去利用情绪去解决各类问题。     

短札二则

方圆做人要方,做事要圆,认识到这一点,我已经四十好几。由方碰圆,用了四十余年。做人与做事原来是两回事。做人有做人的原则,做事有做事的规矩。     

夫妻经常吵架怎么办?

问：我们结婚三年多了,开始关系不错,但近来可能是性格或思维方式之差异,我俩经常争吵。因为都是基督徒,吵后也都有些后悔。可是,不久又会为了一些小事再争吵。多吵了,非但影响情绪,也会伤害感情。其实我们彼此也很相爱,但就是克制不了一时的冲动,造成互相折磨。我真不知道怎么办好？     

这辈子总要全力以赴一次

正我们经常会听到这样一些声音:我真的很努力了,但是运气不好,我没能成功;我真的非常用心了,但我的能力有限,我没法胜任这份工作;我几乎每天都在努力做事,上帝真是瞎了眼,居然不让我这种人发财!很多人都认为自己在尽全力干事,但是他们真的全力以赴了吗?答案是NO。很多人认为多加几个班、多看几本书、多见几个客户就算是全力以赴了,至于到最后失败了那是运气或其他方面的原因。     

夫妻经济吵架怎么办？

问：我们结婚三年多了，开始关系不错，但近来可能是性格或思维方式之差异，我俩经常争吵。因为都是基督徒，吵后也都有些后悔。可是，不久又会为了一些小事再争吵。多吵了，非但影响情绪，也会伤害感情。其实我们彼此也很相爱，但就是克制不了一时的冲动，造成互相折磨。我真不知道怎么办好？     

我很喜欢很有钱很有钱的人

正刘强东说,他根本不知道太太漂亮,"我脸盲";马云说,"我人生最大的错误是创立阿里巴巴",是真的很后悔;首富过的王健林在年会上唱"一无所有";网易CEO丁磊说,做企业的目的不是为了赚钱,"挣钱只是个顺便的事情"……我相信,当时他们说的唱的都是真的情绪,至于内容,可以相信也可以一笑而过。不过,情绪有时比内容更重要,就好像你不说的也许比你说的更真实。李嘉诚戴的是400美元的手表,他说,若是戴10万元的,     

我研究宗教的过程和体会

我在北京大学哲学系读书时，系里既没有宗教专业，也没有宗教学诸课程，只是在中西哲学史课程中有些宗教哲学的内容，份量不多，讲课大都有采用否定性的批判方式，另外也有佛教讲座之类的选修课。总的说来，我的宗教知识只能算是一知半解，与宗教实际生活则毫无接触，而且对宗教抱着反感的情绪。1963年，毛泽东首次提出从理论上系统研究宗教的任务，由此出现了我国第一个宗教研究机构——世界宗教研究所。我从北京大学哲学系中国哲学史专业研究生毕业以后，有幸分到世界宗教研究所工作。尚未来得及做事，便赶上文化大革命，在“左”的思潮影…     

独身者心态

借鉴型:由于耳闻目睹亲属、同事或周围的种种家庭烦恼,故对家庭产生了一种抵触和反感情绪。这类人生活有乐趣且随心所欲,有时甚至被家庭拖累者所羡慕。 事业型:由于对事业的执著追求,造成对成家的淡漠、挑剔和对配偶选择的难度。同时,也不很     

让至善的力量拥抱你的不舒服

虽然知道是我的投射,但是别人的有些行为真的让我很难受。虽然知道与我无关,但是别人的言语真的触痛了我。虽然知道我不该这样想,但我还是一直逃避着去面对它。虽然知道愤怒、悲伤没有用,但我还是无法从负面情绪中走出来。我们是如此地身不由己,主要还是因为惯性的情绪在操控。深沉的行为和情绪模式,就像计算机里的程序一样在操控我们。我们之所以会让情绪操控,是因为我们不愿意去面对情绪后面代表的痛苦。也许是因为不被尊重     

讨债妙招

我居住的生活小区,夫妇俩开了一家日用杂货店,虽然铺面不大,但生活用品应有尽有,两人做事勤快认真,说话和气,服务态度又好,所以生意兴隆．     

我被解雇了,怎么办?

<正>问:说起来真难以启齿,我被解雇了,这令我难以接受。对我这个靠工资养家的人来说,这无疑是一场不小的灾难。虽然我是基督徒,但我真的感到难过和恐慌,我当怎么办?肢体:小美答:小美姊妹,你好!你的遭遇我十分同情,你的难受我也理解。人生难免会有波澜与曲折,工作变动也是常有之事,所以你不必感觉羞耻、困惑、自责或哀伤,更不要因此愤怒。负面情绪不但无助于你目前困境的解决,相反可能带出新的问题与麻烦。     

宠爱自己，就要说“N0”

编辑部的老师：我是个害怕孤独的人，喜欢结交朋友。大学的课余时间很充裕，我参加了各种社团活动，拥有很多朋友。起初我很兴奋，但渐渐发现自己很累，因为总有朋友请我帮忙或邀我出去玩，有时真想拒绝，可话到嘴边却常常变成“Yes”!     

忧郁的森林

我不知道她为什么要用“忧郁的森林”做网名，但她是我的网友。已经一年多了，我们时常探讨生活或写作的问题，有时还会给对方发几篇得意之作，然后相互品头论足或彼此吹捧一番；除了没有告诉对方真实姓名外，我们是非常投入的朋友。