人际交往中反黄金原则心理调适——中学生交往问题例析

<正>"周老师,你有时间吗,我想找你聊聊,这段时间心里不舒服。"一向大方开朗的小慧同学找到我。小慧同学在班上担任英语课代表,性格直率大方,平时活泼开朗,朋友也比较多。和朋友交往中待人热情,主动助人,和很多同学都合得来。"行啊,我这会有时间,来,坐下来,将你的不舒服说给我听听看。"我热情地接待了她。"老师,这段时间我感觉自己很焦躁,心里不舒服。"她开始诉说。"学习有压力吗,数学怎么样?"我知道她的数学学习压力一直挺     

随心而活

正我有一个同学,声音甜美,唱歌非常好听,她的梦想是能成为一名歌唱家,至少也要当个出色的歌手。可就在毕业的前一天,她半夜突然坐起来,把大家喊醒,然后大彻大悟般地说:"我想好了,我不要当什么歌唱家了。我要到大山里教孩子们唱歌,唱山里的花多美,唱山里的云多白,唱山里的生活多自在……我要带着孩子们唱一辈子。那该是多么幸福的事……"大家都以为她在说梦话,还没等她说完就都又纷纷睡了。     

别做情绪的奴隶

正小白是我们团队的主持人,姑娘什么都很好,就是死轴。经常对着录音设备,因为一句话读不清楚不吃不喝,有时候差点儿把录音设备砸了。结果呢?越读越差,越努力,越失意;越失意,越悲观;越悲观,越觉得自己什么都不是。大学那年,她参加同学生日聚会,所有朋友在楼下等她一起去一家特别棒的餐厅吃饭,那餐     

爱的抉择

一个胖胖的女人,大概五十来岁,站在肉摊前,手里抡着刀,“喀喀”地切肉,汗水顺着她的脸烦淌下来,脂粉被冲成了一条条小河沟。她的生意好极了。卖完肉,她坐下来和别人聊天。她坐下来都和别人站着一般高。电视大屏幕里正在播放一场排球比赛,她甩了一把汗,粗门大     

向友情索要亲情的女孩

<正>这是一个长相秀气的高一女生,身高约160厘米,不过她拱着背,像是被什么东西压迫着,直不起腰来。我迎上去,朝她笑笑,她对我礼节性地微微一笑。我问:"阳台上太阳很好,我们搬椅子到阳光下聊,好吗?"她说:"好的。"我开门见山,说:"孙老师(班主任)把你介绍给我,她告诉了我     

婆婆的疑虑

一天,一位穿着华贵却行如村妇的老人走进我的诊室,在环顾了四周,似乎没有发现熟人以后,才坐下来开始了她的谈话。“先生”,她这样称呼我,“不怕你笑话,我原来还不知道有心理医生。最近媳妇的心事让我猜不透,受人指点来作咨询。”老人吞吞吐吐,看样子是憋着劲才说出口的。我给她泡了杯茶,在表明心理医生应遵守的职业道德后,老人说出了自己的担忧和对媳妇的猜疑。     

文学大师海明威的幽默

正写作的幽默海明威的作品以简洁闻名。一次,有位文学青年向他请教:"您的作品风格如此简洁,有什么写作秘诀吗?"海明威想了想,微笑着回答说:"我写作时,站在那里,使我处于一种紧张的状态,迫使我尽可能简单地表达我的思想;等到要修改时,我就坐下来,这个舒适的姿态,容许我勾去一切在我看来是多余的东西。"站着写     

边缘性人格障碍者的极化思维

<正>这是对边缘性人格障碍者个案的督导。来访者是一个刚刚走上工作岗位的大学毕业生。对她的咨询是一个长程个案,持续了半年多。督导为一对一的个别督导。这是第六次咨询结束后的督导。咨询师:"这次咨询结束我充满了惊讶和疑惑。"督导:"为什么?"咨询师:"她一坐下来就说她准备下周一去上班。我就问她接受了哪一份工作,因为上周她还在为四份工作中接受哪一份感到困惑呢。但她居然说她拒绝了上次说过的四份,而接     

智慧来访

正静静的夜里,智慧来了。她站在我的卧榻之侧,用母亲般慈爱的眼光看着我,为我拭去了泪水。她说:"我听到了你内心的呼喊,就来安慰安慰它。请把你的心儿打开吧,我会为它添满光明!你有什么就问吧,我将给你昭示真理之路。"于是,我的问题接踵而至:"智慧啊,请告诉我:我是谁?我怎会到这样一个令人生畏的地方?这些经天纬地的想法、卷帙浩繁的书籍、荒诞怪异的图画都是些什么?这些像鸽群掠过一样的思绪又是什么?这些令人倾倒的诗词、余音不绝的韵文是什么?这些既让人悲哀、又让人欢喜的结局是什么?它时常纠缠着我的灵魂、涌上我的心头。     

小幽默

终遇知音一天下午,我正在同一位教授聊天,我那两岁的小女儿梅利莎蹒跚着走进了附近的一间教室。那儿正上数学课,令我惊奇的是,她竟在前排坐了下来。     

不把眼睛罩在玻璃后面

正我读中学时就患了近视,上课要坐前排,看书须移近半尺,还常闹出坐错位、认错人的尴尬。视力不佳,看不清老师、同学的示意,不时招来"目中无人""傲气十足"的非议。裸着一双近视眼走到街上,看门市招牌,花花绿绿一片,全然不知上面是什么,感觉街对面是家精品屋,走近才看清     

爱的称呼

正恋爱时,她跟着他的一帮朋友喊他:"浩哥"。这个称呼真好,满足了她多年的心愿。家里没有哥哥,小时候,当看到有哥哥的女同学和别人闹别扭时,张口就是那句:"等着吧,看把我哥叫来收拾你。"她的那份羡慕啊。现在,终于有了哥哥,她感觉自己就是那个小鸟依人的妹妹,有什么事,一声招呼,那个高高大大的男人就风驰电掣地跑来,为她扫净一切委屈和障碍。一声"浩哥",喊起来是满满的     

以空灵之心,陪伴每一个来访的生命——萨提亚“生命自觉”学习带来的启示

<正>小林平时是一个热情开朗的人,这天却闷闷不乐地过来找我,眼圈红红的,过来坐下一言不发,突然开始双手捂脸嚎啕大哭,边哭边诉说:"老师,我觉得我被人排挤了,我在合唱队里坐的椅子总被人莫名其妙地拿走。""同学都看不起我,我和大家在一起,对大家都很友好,但我发现在今天活动时,他们谁也不愿意搭理我"。"我爸爸昨天又打我妈妈了,还打出血来了。当时有很多人围观,好丢人!爸妈平时经常会吵,妈妈老是骂爸爸不争气,爸爸说不过妈妈时     

细节总在出卖你

正小A是我认识很多年的一位朋友,自从移民加拿大后就很少见面了。上个月她回国,便约着一起吃了个饭。餐后,我们起身离开时,小A轻轻地把她坐过的椅子挪回桌边,又走过来把我的椅子也放回去。让我这个自诩行为习惯还不错的人感觉有些难为情,便调侃道:"出去几年变化挺大嘛。"以前的她是个大大咧咧的北京大妞,根本不会在意这些细节。小A笑着说:"要说这事,还真有点感受。我去加拿大做幼教,在幼儿园讲的第一节课就是‘把     

寓言四则

轻松的生活她吃过美味的菜肴,她进过漂亮的公寓,她还善于招引人们对她的注意。如果愿意的话,她可以骑着大象兜风;如果愿意的话,她也可以在名人的膝头上坐一坐。但她至多不过是一只苍蝇。     

缺乏关爱的女生

<正>周二早晨来到心理咨询室,刚刚整理完一些资料,就有一名女生微笑着走进来,这名女生白皙漂亮,穿着也很时尚。她很轻松地问我,"老师,您有时间么?我想找您谈谈。"看到这名女生,我感觉很疑惑,一般来咨询的学生都是心情沉重、满面愁容,不少同学一说自己的问题就像要哭起来。但是她这么早就来找我,肯定有一些紧急的事。在沙发上坐定后,她告诉我她叫吴莹,然后她突然冒出一句:"老师,我很厌世。"这个问题很     

同坐一条凳 起身须关照

正前段时间回老家,从母亲家出来的时候见到邻居大婶,打了招呼,她叫我过去坐一会儿。说是坐一会儿,就是想同我聊聊天而已,走到她家门口,她拉出一条矮长凳放在屋檐下先坐下来,然后示意我坐在另一头。这场景是那么熟悉而又温馨。以前,家乡几乎每家都有这种矮长凳,不过最先对这种凳子有印象是在学校里,那时候学生没有单独的椅子。我们村     

再见爱人

<正>前段时间的一个主日,在教会讲道结束后,一位四十多岁的姊妹走过来找我,说有件事情想和我交通一下,于是我们在教堂里找了一个安静的角落坐下来。还没讲几句话,那位姊妹就已泪流满面。我握住姊妹冰凉颤抖的手,她平复了一下激动的情绪,开始倾诉她痛苦的婚姻生活。她诉说着丈夫如何自我、一意孤行、冷漠、从不照顾她的情绪,又细数自己对丈夫和家庭的诸多付出和牺牲。她讲述他们之间的矛盾冲突,以及她为改善夫妻关系所做的种种努力。然而他们依然矛盾重重,     

营销高手会夸人

一次在北京洗头,普通标价是10元钱,但那次我花了25元。我进店后往椅子上一坐,一个小姑娘过来了。她不问我用什么洗发水,而是说:"你这个衣服很好看,我男朋友身材跟你差不多,你穿这么好看,在哪儿买的?"我告诉她在哪儿买的,多少钱,什么牌子,聊天的过程中,她拿出了一瓶洗发水问:"你用这个?"我正在兴头上,就没反对:"好用就用呗。"洗完了结账,25元。我问为什么,她说这款洗发水是去屑的,     

老师,我水土不服,我想回家······

<正>皮皮今年大一,是个刚刚入校的新生,他背着大书包,穿着一双凉拖鞋慢吞吞地走进咨询室,懒洋洋地对我说:"老师,我水土不服,我想回家。""皮皮,先坐下来喝杯水,和我讲讲怎么水土不服了,好吗?"皮皮双手把水杯抱在胸前,揉着眼睛说:"我浑身都难受,脸上还起了好多痘痘,我真的觉得自己不适应上海的气候,还有饮食,都是甜的,一想到还要在这里呆四年,我真的,老师,我真的想回家了。"